Прошу совета, помощи.

Привет всем.
Хелп :-|. долго не решалась написать, если честно стыдно, с такими глупостями обращаться, но все, не могу больше, нужно что-то делать.
Прошу помощи, дельного совета. Кто что знает помогите.
Описываю ситуацию :-|
На моем лице появились прыщики, ой(стыдно). вернее даже не на лице, а на лбу. Такие маленькие, красненькие, то же самое на груди(на груди еще и иногда чешеться все это). На лбу совсем недавно. после обрезки челки. сейчас же лоб "цветет". их практически не видно, они настолько мелкие, но эффект создается красного лба, и вблизи конечно же видно, что он неровный какой-то. Я вначале грешила на солнечную аллергию, после Египта(у меня на солнце такое бывает. именно в Египте, но оттуда я уже давным давно приехала, все бы пройти должно, значит это не то). Может это аллергия все же на что-то?? Или все же прыщи??? ХЗ.....
К косметологу пока нет возможноти сходить(знаю что надо). к концу недели точно пойду.
Вот поэтому и обращаюсь к вам, кто сталкивался с прыщиками, чем это все мазать??? Почему спрашиваю, у меня этого ниразу не было, как-то удачно я прожила подрасковый период...
случается иногда конечно, один -два вскочит, но это фигня все была)))), а когда весь лоб..фуббббрррр. Я вот еще грешу, может на еду какую??? слышала, что на орехи такое бывает?? никто не слышал?, а я что-то последнее время, аки белка- точу орехи.
Посоветуйте крем-мазь может какую? :'-(