Из личного опыта!

Привет девочки!!!!
Сразу хочу сказать, что это все из личного опыта и испробовано на себе! Может и имеет какие-то побочные действия, но мне это все доставило только положительные результаты и эмоции!!!!!!
Все наверное уже знают, что я похудела и продолжаю худеть, но моя кожа после этого была в нелучшем виде. И мне моя хорошая знакомая, которая тоже из толстушки превратилась в такую конфетку, что, глядя на нее, и не подумаешь какой она была пол года назад!
Она мне посоветовала попробовать контрастный душ и медово-горчичное обертывание.
И каково же было мое удивление даже после первого сеанса. Я была просто в восторге от эффекта! Но....обертывание было ужасно ЖГУЧИМ))))) В дальнейшем я на глаз приноровилась делать консистенцию менее горящей))))
А теперь немного о медово-горчичном обертывании:
Мед имеет неповторимо-полезные вещества. Он смягчает, отлично увлажняет и хорошо питает кожу, обладает антимикробными и восстановляющими свойствами, а также симулирует обменные процессы в клетках всей кожи.
В состав горчицы входит аскорбиновая кислота, являющаяся, по своей природе, биологически активным компонентом.
Под воздействием на кожу горчицы, кожа хорошо тонизируется, проходит отечность, повышается приток крови к тканям и расщепляются жировые отложения.
Методика обертывания для похудения с медом и горчицей, дает возможность увидеть результаты уже после первого занятия.
Поскольку сначала с организма будет выводиться жидкость, худеть вы станете стремительно, далее процесс немножко замедлится – происходит расщепление жиров.
Очень важно перед обертыванием, чтобы кожа распарилась. Для этого нужно принять душ и нанести на тело скраб.
Приготовленный состав наноситься, не втирая на сухую кожу. Слой – толстый.
После нанесения смеси на зоны, нуждающиеся в уходе, их покрывают пищевой пленкой.
Важно знать! Горчица – очень сильный компонент, однако она также может вызвать и ожоги. Если вы чувствуете сильный дискомфорт, на первый раз хватит и 15 минут, а далее уменьшите в смеси количество горчичного компонента.
Противопоказания к медово-горчичному обертыванию стандартны — варикоз, беременность, родинки на той области, которая будет подвергаться воздействию смеси, незажившие ранки и заболевания сосудов, а также возможная аллергия на основные компоненты: мед и горчицу.
Сразу отмечу, что смесь может вызвать ожоги, поэтому строго соблюдайте дозировку и не превышайте время воздействия обертывания. Чтобы приготовить смесь, смешайте 2 ст.л. порошка горчицы с 1 ч.л. соли, 1 ч.л. уксуса (я беру яблочный) и 1 ст.л. сахара. Далее смесь следует оставить на сутки в теплом месте. По истечении суток в смесь добавляют 2 ст. л. разогретого меда и наносят на кожу в проблемных зонах. Время воздействия обертывания – не более 40 минут!
Немного про контрастный душ:
С непривычки контрастный душ не слишком приятен, и даже вызывает дискомфорт, но потом, когда вы «втягиваетесь» в процесс, он начинает очень нравиться – тем более, что самочувствие улучшается «на глазах».
Известно, что резкая смена температур способна сделать здоровье просто богатырским – если подойти к этому разумно. Например, у русских издавна было принято зимой, после жаркой бани, нырять в прорубь, либо прыгать в глубокий снег, причём женщины в этом не отставали от мужчин. Иностранцы, приезжая в Россию, приходили в ужас от такой варварской процедуры, но здоровью русских очень завидовали. Жаль, что мы не можем повторять это сегодня – в ванной малогабаритной городской квартиры это нереально, но вот позволить себеконтрастный душ может практически каждый.
Под действием такого душа происходит почти то же, что и под действием бани и проруби (хотя сила воздействия гораздо слабее): сосуды то расширяются, то резко сужаются; меняется и тонус мышц.
При этом резко ускоряются обменные процессы, кровь начинает циркулировать быстрее, а токсины выводятся: в результате сосуды становятся эластичнее и крепче, работа всех органов и систем улучшается, а иммунитет укрепляется – мы становимся здоровее, бодрее и энергичнее.
Контрастный душ очень полезен при множестве заболеваний: вегетососудистой (нейроциркуляторной) дистонии, аритмии, в начальной стадии гипертонии и ожирения и т.д. Привыкая к контрастному душу, мы перестаём болеть, а приятным «побочным эффектом» является то, что кожа приобретает упругость и эластичность, а лишний вес уходит – вместе с целлюлитом.
p.s Фоток конечно нету пока ( фотик навернулся, а на телефоне не увидеть результат), но я обязательно как-нибудь вам покажу! Я очень довольна результатом. Контрастный душ для меня теперь, как почистить зубы))))))