Леди, сядем правильно!

Сидеть на стуле правильно, это не так уж просто. Можно
сказать, это целое искусство! Поделюсь с вами, как проделать это так, чтобы
поза получилась и элегантной, и удобной.
Самое главное, это завести привычку всегда сидеть прямо и ровно. Даже
если, никто вас не видит. И не стоит горбится, как
старушка!
ДАВАЙТЕ ПОТРЕНИРУЕМСЯ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ: Первым делом вспомните, что вы, настоящая леди, и обязательно выравняйте свою осанку! Бёдра чуть вперёд, плечи
расправить, животик втянуть. Так, с осанкой разобрались! Но это конечно, ещё не всё. Ваши ступни и колени, должны быть вместе,
прижатые одна к другой. Словно это во вовсе не ноги, а хвостик
русалочки! Чтобы поза смотрелась не принуждённо, можно одну ногу немного
выставить вперёд или чуть- чуть наклонив обе голени влево или направо.
Если у вас есть такая привычка, сидеть ногу за ногу(что не очень
полезно для кровообращения), тогда стоит научится делать это
элегантно. Надо помнить, что та
нога, которая сверху, не должна болтаться в воздухе. Голеням полагается
плотно прилегать друг к другу. А одежда, при такой позе, не должна быть
короткой.
Заи мои, следите за собой! Вы же – настоящие леди!
Вот я сегодня целое утро сижу как леди. :))

23 комментария

avatar
так, сижу на полупопи, ноги скручены в узел, один локоть на подлокотнике, другой гуляет..... вот такая я Леди (может я ГАГА) :))
avatar
А полупопие потом не болит? ГАГА :))
avatar
))))) Cпасибо, Оленька! оценила сейчас своё положение на рабочем стуле))))) Трудно описать! на спинке горбик, животик расслаблен, ступни на нижней кристовине стула в каком-то вывернутом состоянии)))) Ужас!!!
avatar
Обещаю, сейчас начну превращение в леди! ^_^
avatar
Да на здоровье тёзка!!! Я вот тоже сразу начала блюЗти правила)))
avatar
а грудь ккуда девать?
avatar
нрудь вперед :-)
avatar
Куда ж её денешь, пусть висит. Ну в смысле - стоит "ТОРЧКОМ" :))
avatar
она как то слишком выпирает, аж до неприличия)
avatar
а у меня вокруг мужчины работают..косятся... (*-*)
avatar
Пусть косятся. Или, что боишься, что слюнями затопят :))
avatar
грудь, в зависимости от размера))) можно на стол положить :))
avatar
У меня вот с правильной осанкой грудь гораздо аппетитней смотрится, да, думаю не только у меня!!! Девочки, выгибаем спинки ;-)
avatar
Вот эт точно!!!!!!!!!!!!!
avatar
Сняла ногу с ноги))) и выпрямилась)))
avatar
Молодец, девочка моя)))
avatar
Я тоже молодец :-| Спинку выпримила, животик втянула)))
avatar
Вообще мы молодцы)))
avatar
^_^ :-)
avatar
Когда читала,сгорбилась,как старушенция :-X Обещаю исправиться :-)
avatar
Я прям на глазах стала в леди превращаться!!!!! Только никак не держатся вместе колени и ступни- то те, то те разъезжаются!!!! :)) Ну а ХРУДЬ мне как-то не мешает!!!! Даже не думаю куда ее деть- она еще и не появлялась!!!! :))
avatar
:))
avatar
молчи, грусть, молчи :(
я вот ужасно сижу, сутулюсь
когда ловлю себя - выпрямляюсь, но не на догло
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.