Плохая привычка

Хочу поговорить с вами о такой пагубной привычки-как курение.
Начала я это дело в 17 лет...не знаю даже почему,захотелось попробывать что-то новенькое и понять что это такое...Однаждв мне приснился сон,ко мне пришел дедушка (его уже нет) и я спрашиваю его,дедушка ты на небе и наверно знаешь мое будущее,расскажи что будет со мной,он ответил - ничего не могу сказать,знаю только одно НЕ КУРИ...После этого я задумалась,вроде как знак...но не бросила...Через пару лет от одного запаха табачного дыма у меня начинало болеть сердце,как бы щемило что было не вздохнуть не выдохнуть около 30-60 секунд...и на 6 месяцев я забыла что это такое...Но потом снова взялась за это дело...Когда забеременела,естественно я снова перестала курить и пока кормила грудью..И как только закончилось вскармливание,снова потянулась к сигарете.
Теперь мне хочется завязать с этим делом, не хочу чтобы дочь видела меня с сигаретой,пока она маленька и этого не понимает...а руки сами тянутся к пачке...
Не знаю что делать,как с этим бороться...А вы курите?Может кому удалось бросить раз и навсегда?