Всем доброго вечера девушки! пока я тут разбираюсь что с записью моих занятий решила перед отчетом написать пост, что мне помогает бороться с лишними кг)))
Ну начну с того что, как я уже говорила питаюсь я теперь белком. И соотвественно ни дня у меня не проходит без физнагрузки, хоть 20 минут в день но ей я посвещаю) в этом мне на работе помогает вот такое "чудовище древнее"



Он очень старый и тугой и чтобы не перекачивать переднюю мышцу бедра я использую его совсем немного, минут 5-10 когда получается отвлечься на работе...
Читать дальше →

Собираюсь в Ашан, заодно прикуплю известные и любимые наши оранжевые банки Фитнесс-боди Флоресан.
У меня вот были некоторые и ещё осталось кое-что. Вот смотрю и думаю, купить ли дополнительно следующее. Что из этого эффективно работает, посоветуете?



а это новинка у них Спрей три-актив для похудения «24 часа»



или лучше такой? Спрей-лосьон антицеллюлитный термо-актив
Читать дальше →

Девочки у меня какая то фигня .Вот я купила давно вот этот скраб



Пользовалась им и был эффект жгучего перца,то есть после натирания всё горело как и должно быть.Потом им не пользовалась так как в солярий ходила,и вот я решила перед солярием его нанести.Стою в душе и давай втирать его и чего-то ничего не горит>:-(
Потом купила такую штуку совсем недавно



Тоже чего ничего не горит,а хотя должно....Что это может быть???
От всего остального что я купила из этой серии ,эффект ледяной чувствую :-)