Привет, доброе утро, девочки! Вчера было 30 сентября, а сегодня уже 5 октября! Погодка, вроде, стала получше, и вы все, наверное, гуляете, дышите воздухом и наслаждаетесь осенью.
Я, кстати, люблю осень! Самое ее начало - когда на улице еще более-менее тепло и желтые листья в парке шуршат под ногами....красота!!!! Так что завтра поедем куда-нибудь с ребятами погулять, может быть, в Коломенское или Царицино.
А еще - я так рада- обследуюсь сейчас по всем вопросам у врачей. Сделала исследование сосудов головы и шеи, и все у меня с ними в порядке!!! Я, честно говоря, переживала, так как наследственность неприятная имеется! Ну только вегето-сосудистая дистония, но это ерунда, раньше и диагноза такого не было!
Так что это я про 5 октября? Скоро, ведь, начинается голосование!
В нашем суперконкурсе от
Читать дальше →

Дорогие мои ;-) Хочу с вами сегодня поделиться интересными домашними рецептами, буду рада, если вам это пригодится, сама на выходных все куплю и буду мазаться ;-) Скоро станет известна 5ка финалисток. Желаю всем терпения, сил и удачи! Понимаю ваше волнение. В свой конкурс ужасно волновалась и переживала, а сейчас счастливая безумно {}



Мой спорт, правильное питание (наконец взяла себя в руки и уже не нарушаю, кг по чуть тают :-|, но главное объемы) и LPG массаж дает о себе знать, кожа подтягивается, тело становится красивым, уже пройдено 6 процедур LPG, объемы уходят, в июне будет отчет об этом...
Читать дальше →

Елена Нарукова, бьюти-эксперт, основатель клиники & SPA El Villa, которая с радостью делится советами, как быть привлекательной, стройной, здоровой, ощущать легкость и бодрость в любом возрасте, независимо от обстоятельств. Это не просто философия красоты, а конкретные рецепты процедур, пройти которые можно не только в дорогом салоне, но и дома, меню, разработанном совместно с гильдией шеф-поваров и советами, которые помогут стать вам на шаг ближе к мечте.
Начнем с самого главного - правильное питание...
Читать дальше →

Женщинам всегда свойственно считать себя слишком полными и
стремление снизить вес, вошло уже в привычку. Большинство женщин в силу
наследственных факторов не могут достичь идеальной фигуры, но это не говорит о
том, что они не должны правильно питаться и не заниматься физическими
упражнениями.
В каждой своей статье я буду делиться с Вами все новыми и
новыми рецептами потрясающе вкусных и полезных блюд, которые совместно с гильдией
шеф-поваров я разрабатывала для своей клиники & SPA El Villa...
Читать дальше →

Третий день эта кухня!
Может свернемся уже, а? Зайдешь, а там торты, сухари, оладьи и прочее. Кулинарщицы, кухарки. Все сыты!

Ради + 50 за блог.
Торты не люблю готовить, поскольку хронически худею. Но дабы порадовать мужа делая всяческие "не сладкие" торты
Например блинный торт с семной.
Достаточно 10-12 блинчиков.
Мягкий сыр смешать со сметаной, что бы она легче намазывалась
Зелень - укроп.
и
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
блин , намазать сыром , положить кусочки семги, положить следующий блин
Сверху намазать сыром и посыпать зеленью...
Читать дальше →

Со вчерашнего дня в блогах ни одного рецепта! Девушки-кулинары, куда вы удалились?)
Я восполню пробел. Чисто еврейский рецепт, о чем я не знала несколько лет, пока готовила это блюдо) Могу заверить, что ТАКИ вкусно :))
Цимус
1. курицу режем на куски, солим, перчим. Кладем на дно кастрюли.
2. лимон дольками, с кожурой. Весь!
3. картошку дольками сверху, немного совсем
4. слой листьев белокачанной капусты, солим-перчим
5. морковку тертую, лук и чеснок (можно зубчиками или пол-зубчиками)
6...
Читать дальше →

Девочки, в холодильнике остатки продуктов, точнее практически их полное отсутствие...
Что можно приготовить?
Есть: мука, фарш, молоко, полстакана риса, гречка. макароны....
Нашла рецепт чебуреков....
Состав
для теста
мука - 4 стакана,
растительное масло - 8 ст. ложек,
соль - 2 щепотки,
сахар - 1 ч. ложка,
вода - 1 1/4 стакана (одна целая одна четвертая стакана),
водка - 1 ч. ложка
для начинки
свинина - 300 г,
говядина - 300 г,
молоко или мясной бульон - 0,5-1 стакан,
лук репчатый - 1 шт,
соль,
перец,
петрушка,
укроп
Приготовление
В воде растворить сахар и соль...
Читать дальше →

Сейчас "пора простуд" со всех сторон слышится чиханье и кашель.. Все понятно, витамины, спорт и ЗОЖ нам помогут))) А если не помогли? и утром еле подняли голову от подушки?
И без того отечный нос отек еще больше, глаза красные, болят...
Вот рецепт от меня.
Помогает реально. Но советую рядом положить запасную простынь,потому что пропотеешь, как мышь.
Итак.. Чай, сок 1/4 лимона, ложка меда и... 50-70 грамм водки.. Пить строго перед сном и в постель.. Помогает на начальном этапе.. в первые сутки болезни.. Делитесь своими рецептами, чтобы не чихать на сельдь "под шубой" за новогодним столом)))

Девочки, давайт утром обмениваться рецептиками?



а то вечером может плохо закончиться......
Мы уже неделю кушаем мяско и овощи приготовленные на пару, типа здоровую пищу едим :)), за неделю поняла что надо искать рецепты, тк, если с овощами я справляюсь, то мясо всегда получается одинаковым на вкус,, а хочется ж разнообразия