Побороть лень и заняться собой (личный опыт)
Девчули зашевелились. Читаю блоги - кто на танцы пошел, кто на фитнес, кто на диету садится... Весна скоро?
В конце января я обычно "просыпаюсь". Впереди самый короткий месяц, потом первый день весны, а там и до лета недалеко. Как видите, у меня все быстро.
Хочу поделиться своим опытом на пути к красоте и здоровью - все советы общеизвестные и простые, но лень-матушка часто встает на этом пути и бороться с ней очень сложно.
Начну с того, что с 1 декабря 2010 года (календарный лист до сих пор висит рядом с уже новым 2012) я твердо решила заняться собой - спорт, правильное питание, свежий воздух, танцы, уход за телом и волосами...
Читать дальше →
В конце января я обычно "просыпаюсь". Впереди самый короткий месяц, потом первый день весны, а там и до лета недалеко. Как видите, у меня все быстро.
Хочу поделиться своим опытом на пути к красоте и здоровью - все советы общеизвестные и простые, но лень-матушка часто встает на этом пути и бороться с ней очень сложно.
Начну с того, что с 1 декабря 2010 года (календарный лист до сих пор висит рядом с уже новым 2012) я твердо решила заняться собой - спорт, правильное питание, свежий воздух, танцы, уход за телом и волосами...
Читать дальше →