По совету!! Купила диск здоровья!! Сегодня крутилась..раз пять!! :-) Удовольствие при просмотре телека!! Вот интересно даст результат!!! Он предназначен для живота!!
Еще в инете нашла вот такие упражнения:
1. Стоя на диске лицом к стулу, держаться за его спинку. Вращение на
диске вправо и влево (повороты тела в области поясницы); плечи
старайтесь держать прямо.

2. То же, но стоя на одной, а затем - на другой ноге.

3. Стоя на диске, руки на поясе. Вращение на диске вправо и влево ногами и тазом; плечи старайтесь держать прямо...
Читать дальше →

Вот получила в подарок - долгожданную фонтан-поилку для Васюхи.



Айболиты давно уже сошлись во мнении, что кастрированным кошкам надо больше пить жидкости, особенно тем, кто ест сухой корм. Я-то сама этого не замечала - только странно быстро испарялась водичка в декоративном фонтанчике с бансаем, потом мы застали кошару нашу на узенькой полочке - балансировала на лапах как-то хитро, толстая нижняя часть опасно перевешивала и само существование фонтанчика оказалось под угрозой:)) Подруга показала такую штуку в Германии, мы заказали и вот получили... А папа наш, преданный собачник, на малые формы не западает и полумерами себя не ограничивает - предлагает купить стоячий большой фонтан (в надежде, что коты не умеют плавать:))

Девочки, а кто-нибудь пробовал моментальный загар?
У нас в салонах стоит порядка 2000рулей, девочка одна на дому делает шикарно за 800рублей. Вот думаю, может тоже купить аппарат и средства и начать зарабатывать этим деньги....
Для этого наверное отдельное помещение нужно? Ведь спреи эти распыляются и пачкают всё вокруг, да?

Нашла сегодня свои весы... уххх, 57.100 ))
Сделала салат из помидор с майонезом и паприкой, кидаю туда чипсы.. ммм... вкусно))) и вредно)))

сколько раз видела по телеку, что люди как рыбки плавают на глубине и смотрят морские красоты... мне много раз предлагали на отдыхе ощутить это на себе... но побоялась... друг сказал, что надо сначала поучиться... рассказывали, что есть курсы... ин москоу в ск олимпийский по-моему... в бассейн всех запускают и вот группа новичков как дураки бороздят его просторы... подружка пробовала, но сказала, что ничего не получилось, голова кружилась часто... другая в ебипете наткнулась на мурену или как её там и чуть со страха не потерял сознание... но так хочется... или не надо... лучше рыбок по телеку смотреть?
кто-нибудь пробовал? как ощущения?

В моей жизни к сожалению и к счастью были страшные ситуации,такие жизненые периоды,когда уходит земля из под ног,первая случилась когда погиб мой единственный братишка в возрасте 21 год,в автокатострофе,с того дня каждый день я вспоминаю о нем и меня душат слезы,так тяжело,сейчас бы ему уже 26,почти 27 было бы,какой он у нас замечательный был. Столько я перечитала литературы,в том числе религиозной перечитала чтобы как то принять эту ситуацию,чтобы жить дальше,теперь я понимаю,что наша жизнь это величайший дар,каждую секунду жизни надо радоваться,и дорожить всем на свете!Я очень тяжело родила первого сына,думала деней у меня больше не будет,да и муж не хотел больше детей,а после потери,глядя на муки свойх родителей,и вообще пересмотрев свое отношение к жизни я побежала убирать вмс,теперь у меня 3 детей и кстати средний очень похож на моего братишку,золотой мальчик,ласковый,умный,самый,самый...
Читать дальше →

Вот смотрю я на свое счастье диванное и думаю - ну как же хорошо, что не несет его в ночь на гуляния и по 31-м числам на Маяковку, как зорово, что все как положено - чинно и благородно - дома или в гостях, никаких неожиданных сюрпризов в иде внезапных поездок - все запланировано и продуманно, все соответствует ситуации и состоянию. А когда-то был павлин - хвост распушил, показал во всей красе, сразил мою неокрепшую душу трепетную, как же хорошо, что закрыл хвост этот и не отствечивает, не сверкает и не привлекает кого не надо:)) Не по мне уже африканские страсти с ночными недосыпами, толпой малознакомых "друзей до гроба и братьев на всю жисть", с походами в гости на край земли и полным багажником выпивки, не нужно мне быть душой окмпании, а тем более женой "души"... Покой и гармония, тихая гавань семейная приняла мою лодочку скромную, сбоку лайнер мой океанский пришвартован, ох, надеюсь надолго:))

Меня последние несколько лет донимала навязчивая идея заняться танцами. Желательно бальными. Либо спортивно-эстрадными. С бальными совсем туго - надо где-то пару искать для этого + я всегда дамочкой в теле была. С остальным проще, на одиночные-коллективные можно было бы походить, но, то времени нет, то набора, то расписание не стыкуется. В итоге я поняла, что идеального момента для занятия танцами не будет никогда и решила заняться ими здесь и сейчас. Поскольку опыта танцевального вообще ноль, растяжки никакой, начала я именно с этого - бег по лестнице, зарядка с видео-тренером, прыжки и разучивание отдельных элементов с видео-уроков...
Читать дальше →

Наращивание ресниц, волос, ногтей!!!! Кто , что делал? Понравилось или нет? Если есть вопросы по этой теме, постараюсь ответить на все! Всё объясню, все плюсы и минусы!!!!

Заговорили про готовку, я тут вспомнила сколько добра по ящикам кухни рассовано и не используется. У меня в арсенале: пароварка, соковыжималка, печь (для хлеба и кексов),вафельница, фондюшница, блендер, мясорубка. использую иногда мясорубку и пароварку, а остальное ооооочень редко, печь так вообще один раз. Может не стОит это все покупать? а вы что используете?