Отбеливание зубов в домашних условиях

«От улыбки станет всем светлей», — помним мы с детства. А если улыбка ещё и белоснежная,
то точно никто перед вашей улыбкой не устоит и непременно улыбнётся в ответ. Но
вот как добиться этой белизны? Тем более что в условиях мегаполиса человек часто
испытывает недостаток времени, а порой и средств, чтобы часто ходить к стоматологу.
Приходится проводить отбеливание зубов дома. Благо, сейчас средств для этого более
чем достаточно, нужно только разобраться, какие из них самые безопасные и эффективные.

Дёшево и сердито
Сода стирает эмаль зубов, поэтому чистить ею зубы
можно не чаще раза в месяц.Пожалуй, самым простым народным средством для
отбеливания эмали является известная всем хозяйкам пищевая сода. Несмотря на свою
эффективность, она стирает эмаль зубов, поэтому чистить ею зубы можно не чаще
раза в месяц. Можно обмакнуть щётку в соду или смешать соду с зубным порошком,
дабы не чувствовать солоноватый привкус соды.
Другой народный способ очаровать всех улыбкой — перекись водорода. Дёшево и сердито.
При использовании этого средства можно почувствовать неприятные ощущения на дёснах,
зато результат — белоснежные зубы через несколько недель. Правда, в этом случае
вы рискуете остаться без эмали. Но если вы всё-таки осмелитесь, то обязательно
тщательно прополощите рот. Есть ещё вариант: протереть зубы в вертикальном и горизонтальном
направлениях ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода.
Народная премудрость предлагает отбеливать зубы ещё и ягодами ‒ клубникой и земляникой.
Оказывается, они содержат натуральные отбеливающие вещества! Можно раздавить ягоды
и нанести на зубы, как зубную пасту, или просто провести ими по зубам, слегка
надавливая, чтобы выделился сок. Но даже с этим полезным продуктом следует быть
осторожными: ягоды содержат глюкозу и кислоты, которые нельзя надолго оставлять
на зубах, поэтому необходимо удалять остатки ягод зубной щёткой, а лучше — почистить
зубы фторсодержащей пастой.
Кажется очень странным, но твёрдая древесная зола — тоже отбеливающее средство!
Обладает она этим действием благодаря гидроксиду калия, чьи кристаллы счищают
зубной налет. Золу можно смешивать с небольшим количеством зубной пасты либо класть
прямо на зубную щётку и чистить зубы. Однако если вы будете злоупотреблять этим
средством, повреждения зубной эмали не избежать.
Готовим отбеливающую пасту сами
Для курящих и любителей кофе подойдут низкоабразивные
пасты, так как при регулярном использовании они помогают сохранить эмаль зубов
достаточно светлой.Безусловно, самое распространенное средство для чистки
и отбеливания зубов — зубная паста. Можно, кстати, приготовить отбеливающую пасту
самостоятельно. Смешайте пищевую соду, перекись водорода, столовую соль и небольшое
количество любой зубной пасты. Это средство очень эффективно и не так вредно для
эмали, как просто сода, перекись и зола.
Если вы предпочитаете всё-таки отбеливающие зубные
пасты, коих много в магазинах и аптеках, — никто не возражает. Правда, у гигиенических
паст отбеливающий эффект невелик. Содержание в них абразивов — мелких частичек,
счищающих с зубной эмали налёт и камни, — очень маленькое, и цвет самой зубной
эмали они не меняют. Кроме того, пользоваться ими рекомендуется один месяц, а
затем делать перерыв на три месяца.
Полупрофессиональные пасты содержат натуральные ферменты, которые разлагают белковую
составляющую налёта, и пероксид. Эти низкоабразивные пасты хороши для курящих
и любителей кофе, так как они помогают сохранить эмаль зубов достаточно светлой
при регулярном использовании, но уж очень заметных улучшений не вызывают, да и
стоят немало. Чтобы сохранить белизну зубов, рекомендуется также использовать
и ополаскиватели для зубов с отбеливающим эффектом.
Глянец вам по зубам!
Есть и другие современные компактные средства отбеливания зубов: карандаши, блестки
и полоски. В этих средствах содержатся натуральные масла, полирующие соединения
и раствор перекиси водорода. Стоматологи советуют пользоваться ими
1-2 раза в сутки в течение
10-14 дней, но эффект всё равно будет меньшим, чем вам хотелось бы. Если у вас намечается
торжественное мероприятие, и надо быть на высоте, воспользуйтесь блёстками. Они
моментально, но на короткий срок сделают вашу улыбку белоснежной благодаря приданию
глянца эмали зубов.
Самым современным и совершенным средством для отбеливания
зубов являются каппы для верхней и нижней челюсти, заполненные специальным гелем.
Сроки отбеливания зубов каппами различны. Если изменение цвета поверхностно, вызвано
употреблением в пищу кофе, чая и т.п., то отбеливание обычно длится 6 недель.
Если ваши зубы утратили белоснежность из-за курения, отбеливание займет около
3 месяцев. Если же изменение цвета глубокое, вызванное, к примеру, системными
заболевания, то сроки будут ещё больше, и абсолютного положительного эффекта добиться
очень трудно. Сразу предупредим, отбеленные зубы начинают снова менять цвет через
год-три. Поэтому периодически проводите повторные курсы.
Каппы можно купить готовые или сделать на заказ. Конечно, лучше второе. Предварительно
снимаются зубные камни, полируется эмаль, затем врач делает слепок с ваших зубов
и по нему изготавливает прозрачную каппу, повторяющую ваш прикус и имеющую резерв
для заполнения гелем. Поскольку перекись может вызвать раздражение и повреждение
пародонта, каппа не доходит до десны. Стоматолог выдаст вам отбеливающий гель
и скажет, как часто пользоваться и в какой дозировке. Обычно каппы заполняются
гелем с помощью поршневого шприца. Каппы должны плотно прилегать к зубам, часто
выделяются при этом излишки геля, которые нужно убирать салфеткой.
Инстантные системы
Если же вы считаете, что можете обойтись без консультации врача, советуем вам
купить в аптеке инстантную систему. Но будьте всё-таки осторожны, часто их используют
неправильно. В их состав могут входить средства, способные вызвать аллергию или
непереносимость. Но есть и «плюс» у инстантных систем: одноразовые каппы уже заполнены
гелем, а потому удобны для использования и намного реже подтекают благодаря своей
конструкции и дозировке отбеливающего вещества.
Действующее вещество в геле, кстати, тоже может быть различным — традиционная
перекись водорода, перекись карбамида (более прогрессивная, но при контакте с
водой превращается в ту же перекись водорода). В каппах содержание действующего
вещества составляет всего лишь 10 процентов (тогда как при отбеливании в кабинете
стоматолога используются гели с
35-процентным содержанием вещества), соответственно, эффект будет не очень быстрым.
В заключение хочется дать несколько рекомендаций. Помните, что зубная эмаль от
природы имеет чуть желтоватый оттенок вследствие содержания в ней кальция и основного
минерала. Слишком интенсивное отбеливание повреждает эмаль (которая не восстанавливается),
что делает зубы уязвимыми и склонными к образованию дыр. Самостоятельное отбеливание
опасно при заболеваниях полости рта — лучше не рискуйте, обратитесь к стоматологу.
Хотите всегда иметь белоснежную улыбку — откажитесь от красящей пищи и напитков
— шоколад, кафе, чай, ягоды — и не курите.