Не ешьте йогурты!

О том, что соки вредят здоровью зубов, все мы знаем. Необратимой эрозией, как
оказалось, угрожает и чрезмерное употребление йогуртов — любимого лакомства многих
женщин и детей. Специалисты рекомендуют ограничить свои гастрономические предпочтения
и подумать, в первую очередь, о зубной эмали.
Те, кто без йогуртов совсем не может, нашли выход — они сразу после своей трапезы
чистят зубы, чего делать точно не стоит. Механическое воздействие зубной щетки
и абразивные свойства паст еще больше повреждают зубную эмаль. Стоматологи рекомендуют
просто прополоскать полость рта.
Если вам кажется, что зубы стали более чувствительными, не переживайте. В арсенале
современной стоматологии есть масса методов деминерализации эмали — зубные пластинки
(каппы), мази, гели и ополаскиватели. Двухнедельный терапевтический курс полностью
избавит от возникшей проблемы.