Пост — это не разгрузочная диета, а духовное очищение

Великий пост начался. Многие жители нашей страны соблюдают его. Но каждый делает
это по-своему. Кто-то строго следует канонам, а кто-то позволяет себе делать послабления.
У каждого человека своя мотивация: очищение духа, очищение организма и даже похудение.
Вот на этом мы и остановимся.
В последнее время в СМИ, сами того не подозревая, пропагандируют утилитарное
отношение к Великому посту, расставляя акценты в пользу диетического значения.
Люди, не посвященные в тонкости соблюдения религиозного поста, на страницах глянцевых
журналов размышляют о пользе временного перехода на легкое питание. Пост воспринимается
как разгрузка организма, которая способствует снижению веса. При этом не учитывается
тот факт, что пост — это не разгрузочная диета, а духовное очищение.
Безусловно, Великий пост может принести не только нравственное очищение, но и
медицинскую пользу. И это при условии, что человек осознанно подходит к вопросу
временного воздержания от употребления определенных продуктов. «Рвение не по разуму»
не находит ободрения даже у представителей церкви.
Каждый раз, отказываясь от еды, а потом себя же мысленно упрекая в этом, задумайтесь,
не есть ли это самообман. Не стоит сеять в своей душе злость, агрессию. Поститься
может каждый, но далеко не каждый делает это правильно.