Во всем виноваты телевизор и диван!

Многие из нас, находясь в душном офисе, мечтают поскорей добраться до дому, перекусить
и лечь на диван перед телевизором. И так до отхода ко сну. Повезло тем, кому не
удается по приходу домой воплотить это желание в реальность. На вопрос «почему»
отвечают финские ученые. В результате недавно проведенного крупномасштабного исследования
они пришли к выводу о том, что лишние килограммы — не самое худшее, чего можно
добиться в результате многочасового времяпрепровождения перед телевизором.
Помимо лишних килограммов и ухудшения зрения эта вредная привычка ведет к ослаблению
мышечного тонуса. В исследовании финских ученых приняло участие более 850 человек
— мужчин и женщин в возрасте от 19 лет. Перед началом эксперимента при помощи
несложных разминок у всех участников исследования измерили мышечную активность.
Те, кто проводил перед голубым экраном более 2 часов в день, показали наихудшие
результаты. Итоги исследования побудили финских ученых инициировать информационную
кампанию, направленную на предупреждение побочных эффектов, вызванных вредным
занятием.