Ловись, водоросль, большая и маленькая!
Талассотерапия - экскурс в историю.
С древних времен люди использовали целебные свойства морской воды, грязей и водорослей
для лечения и профилактики различных болезней, заложив основы современной науки
талассотерапии. Ванны с теплой морской водой в качестве терапевтического средства
применялись в Индии и Египте много тысячелетий назад.
В античные времена заживляющие свойства морской воды были исследованы известным
врачом Гиппократом. Об использовании морской воды в лечебных целях говорил и Авиценна,
который рекомендовал промывать ей раны, язвы и трещины на коже. Морскую воду советовали
пить при заболеваниях желудка и малокровии. Известный греческий врач Гален рекомендовал
пациентам с болезнями легких дышать морским воздухом.
В папирусах Древнего Египта впервые упоминается о лечении грязями реки Нил, а
о лекарственных свойствах водорослей было известно более пяти веков назад. В Китае
3000 году до н.э. их применяли для лечения заболеваний щитовидной железы.
Лишь в XIX веке, в 1867 году французский врач Де ля Бонадье предложил выделить
комплекс процедур на основе морской воды в отдельное направление и ввел термин
«талассотерапия» (от греч. «thalassa» — море). В 1899 году доктор Луи Баго основал
первый во Франции центр талассотерапии, где с успехом использовал морскую воду
для лечения болей в суставах и ревматизма. С тех пор количество центров талассотерапии
постоянно росло, причем наибольшую популярность приобрел центр, основанный знаменитым
французским велосипедистом Луизоном Бобе в 1964 году.
Сегодня о пользе талассотерапии написано множество научно-популярных статей.
Если обобщить все сказанное в них, то термин талассотерапия означает оздоровление
организма путем обогащения его солями, минералами и микроэлементами, содержащимися
в морской воде, целебных грязях и водорослях. Процедуры талассотерапии направлены
на лечение не только физических, но и психических расстройств, а также борьбу
с хронической усталостью, стрессом и последствиями неправильного питания.
Талассотерапия является самым естественным методом восстановления здоровья и
физической формы. Благодаря тому, что ее можно сочетать с отдыхом на море, талассотерапия
стала одним из самых популярных видов отдыха в мире.
Процедуры талассотерапии
В комплекс процедур талассотерапии входят различные методики с использованием
морской воды, водорослей и лечебных грязей. Как правило, это ванны, обертывания,
различные виды массажей, ингаляции, души и т.д.
Ванны с морской водой оказывают комплексное воздействие на организм. Прежде всего,
химическое, связанное с наличием в ее составе минеральных солей. Физическое воздействие
происходит за счет определенной температуры и плотности воды.
Во время процедуры организм насыщается минералами и микроэлементами. Морская
ванна способствует расслаблению и снятию напряжения.
В рамках талассотерапии широко применяются обертывания. Эта процедура была известна
еще в Древнем Египте, где тело обертывали материей, пропитанной лекарственными
веществами, с целью оздоровления, предупреждения болезней и залечивания ран. Сегодня
обертывания широко используются в косметологии для коррекции фигуры и повышения
тонуса кожи. Парниковый эффект, создающийся во время процедуры, помогает активизировать
кровообращение, усилить деятельность желез, в результате чего из организма быстро
выводятся шлаки и токсины. Взамен организм обогащается всеми необходимыми ему
солями, минералами и микроэлементами.
Для людей с проблемной атоничной кожей рекомендуются обертывания морскими водорослями,
которые содержат большое количество минеральных веществ и микроэлементов. Водоросли
способствуют регенерации клеток кожи, устранению целлюлита, а также обеспечивают
антиоксидантную защиту. Благодаря этой процедуре кожа становится гладкой, упругой
и эластичной. В результате теплового воздействия усиливается приток крови к коже,
ускоряется обмен веществ и вывод токсинов из организма.
К популярным методикам талассотерапии относят грязевые ванны и маски. Грязевые
ванны способствуют учащению пульса и дыхания, расширению сосудов, усилению обмена
веществ. Данный вид процедур помогает замедлить или воспрепятствовать распространению
воспалительных процессов, ускорить процесс сращивания сломанных костей, восстановить
пораженные нервы, а также способствует рассасыванию солей, откладывающихся в суставах
при ряде заболеваний.
Маски для лица с целебными грязями помогают удалять загрязнения в глубоких слоях
кожи, очищают поры, удаляют жир, тонизируют, повышают упругость кожи, стимулируют
процессы восстановления коллагена и разглаживают морщины.
В некоторых центрах в комплекс процедур талассотерапии могут также входить ингаляции,
струйный или капельный души, душ Шарко, различные виды массажа (антицеллюлитный,
гидромассаж, подводный массаж), прессотерапия, криотерапия, баня, джакузи.
Показания к применению
Показаниями к применению процедур талассотерапии являются заболевания опорно-двигательного
аппарата, посттравматическое состояние, избыточный вес, целлюлит, а также стресс,
переутомление, бессонница. Также их назначают при артрозе, ревматизме, астении,
мигренях, нарушениях сосудистой системы, функций дыхательных путей и щитовидной
железы, болезнях сердца.
Благодаря воздействию теплой морской воды во время процедур талассотерапии организм
получает все недостающие микроэлементы и минералы, высокая концентрация которых
способствует активному выведению токсинов из организма.
Талассотерапия способствует укреплению иммунитета, повышению тонуса кожи, избавлению
от болей в суставах, похудению, восстановлению физической формы, очищению организма
от токсинов и повышению гладкости и упругости кожи. Талассотерапия помогает ускорить
реабилитацию после болезни, стрессов, избавление от целлюлита. В современных центрах
также предлагаются программы избавления от стресса, хронической усталости, бессонницы,
депрессии, напряжения.
Процедуры талассотерапии восстанавливают не только физическую, но и душевную
гармонию, омолаживая организм, повышая настроения и возвращая радость жизни.
Противопоказания
Основными противопоказаниями процедурам талассотерапии являются острые инфекционные
и воспалительные заболевания, острые дерматиты, грибковые заболевания, гипертоническая
болезнь 1 × 2 стадий, инфаркт миокарда, онкологические заболевания, беременность,
тромбофлебит, варикозное расширение вен, а также индивидуальная непереносимость
препаратов, используемых в процедурах.
Талассотерапия возможна только на берегу моря. Лечение начинается только после
консультации с врачом и проходит под врачебным контролем. Детям талассотерапия
не рекомендуется. Отправляясь на бальнеологический курорт, желательно исключить
самый жаркий период между серединой июня и серединой августа, поскольку при высокой
температуре подобные процедуры могут увеличить нагрузку на сердце. Лучшее время
для прохождения курсов талассотерапии — с мая до середины июня и с конца августа
до ноября.
Как и почему действуют процедуры на человека
Ученые обнаружили, что морская вода представляет собой сложный природный комплекс,
который можно использовать для лечения широкого спектра заболеваний. Она имеет
уникальный химический состав: в ней можно обнаружить практически все элементы
таблицы Менделеева, а также составляющие органической структуры Мирового океана.
Эта уникальная субстанция погибает при 54º, а после распада образуются токсичные
вещества.
Если наполнить морской водой какой-либо сосуд и поставить его на хранение, то
уже через несколько дней вода в сосуде помутнеет, начнет издавать неприятный запах,
и в ней появятся токсины. Это говорит о том, что структура воды Мирового океана одновременно
взаимодействует со всем сбалансированным многообразием животного и растительного
мира.
Морская вода — это химические вещества, газы (азот, кислород, углекислый газ),
а также остатки органических молекул от распавшихся клеток и тканей животного
и растительного мира, останки аминокислот и многое другое. Ее главным биогенным
свойством является то, что при ее попадании в поры кожного покрова клетки организма
могут легко забирать из неё все необходимые для своего существования вещества
(ферменты, энзимы, катализаторы) с теми или иными элементами таблицы Менделеева,
например, марганцем, бромом, фтором, железом, золотом, серебром, алюминием, кремнием
и т.д.
Химическое воздействие также связано с наличием в ее составе минеральных солей,
микроэлементов и олигоэлементов, идентичных плазме крови. За 20 минут, проведенных
в морской или грязевой ванне при температуре 37С, кожа активно впитывает йод,
серу, калий, кальций и другие элементы в обмен на ионы шлаков. Каждое впитываемое
вещество отличается особым воздействием на организм. Натрий и калий служат для
регуляции водно-солевого баланса, кальций необходим для развития и сохранения
костно-суставной системы, в соединении с фосфором он обеспечивает регуляцию обменных
процессов в костях, суставах и мышцах. Сера является незаменимым элементом для
синтеза аминокислот, а медь и цинк необходимы для поддержания структуры и функций
кожи и волос.
За счет определенной температуры и плотности морская вода расслабляет и снимает
напряжение с мышц. Морская вода способствует усилению обмена веществ, активизирует
выведение шлаков из организма, обновлению клеток кожи и рогового слоя, а также
обладает смягчающим эффектом за счет воздействия морских солей.
Водоросли, также широко используемые в ходе процедур талассотерапии, содержат
все основные группы витаминов, поэтому приготовленные из них различные вытяжки
и экстракты позволяют возместить все потери микроэлементов в организме.
Наиболее часто используются такие водоросли как ламинария, дигитата, фукус и
родофицеа. Водоросли богаты йодом, необходимым для нормализации обмена веществ.
Кроме того, биологами подтверждено свойство водорослей расщеплять жиры и способствовать
их выведению из организма.
Важный компонент процедур талассотерапии - лечебные грязи, нормализующие все
основные функции кожи. Они очищают поры, абсорбируют излишки жира и удаляют с
поверхности кожи ороговевшие клетки, улучшая обмен веществ, стимулируя кровообращение,
уменьшая раздражения, сглаживая морщины. В результате кожа приобретает молодой
и здоровый вид. Грязи применяют для лечения кожных заболеваний (псориаз, экзема,
нейродермит, себорея), а также при болезнях суставов (ревматизме, артрите и суставных
формах псориаза).
Процедуры талассотерапии помогают решать целый комплекс проблем не только физического,
но и психологического характера. Они не только излечивают болезни, повышают тонус
организма, омолаживают и способствуют снижению веса, но и помогают справиться
с усталостью, восстанавливают нервную систему и наполняют организм энергией и
жизненными силами.
Наилучший эффект от процедур талассотерапии можно получить на морском курорте,
где теплый мягкий климат и морская вода улучшают самочувствие и буквально возрождают
к жизни. Самые известные центры талассотерапии в мире расположены во Франции.
Греции, Италии, Испании, Израиле и Тунисе.
С древних времен люди использовали целебные свойства морской воды, грязей и водорослей
для лечения и профилактики различных болезней, заложив основы современной науки
талассотерапии. Ванны с теплой морской водой в качестве терапевтического средства
применялись в Индии и Египте много тысячелетий назад.
В античные времена заживляющие свойства морской воды были исследованы известным
врачом Гиппократом. Об использовании морской воды в лечебных целях говорил и Авиценна,
который рекомендовал промывать ей раны, язвы и трещины на коже. Морскую воду советовали
пить при заболеваниях желудка и малокровии. Известный греческий врач Гален рекомендовал
пациентам с болезнями легких дышать морским воздухом.
В папирусах Древнего Египта впервые упоминается о лечении грязями реки Нил, а
о лекарственных свойствах водорослей было известно более пяти веков назад. В Китае
3000 году до н.э. их применяли для лечения заболеваний щитовидной железы.
Лишь в XIX веке, в 1867 году французский врач Де ля Бонадье предложил выделить
комплекс процедур на основе морской воды в отдельное направление и ввел термин
«талассотерапия» (от греч. «thalassa» — море). В 1899 году доктор Луи Баго основал
первый во Франции центр талассотерапии, где с успехом использовал морскую воду
для лечения болей в суставах и ревматизма. С тех пор количество центров талассотерапии
постоянно росло, причем наибольшую популярность приобрел центр, основанный знаменитым
французским велосипедистом Луизоном Бобе в 1964 году.
Сегодня о пользе талассотерапии написано множество научно-популярных статей.
Если обобщить все сказанное в них, то термин талассотерапия означает оздоровление
организма путем обогащения его солями, минералами и микроэлементами, содержащимися
в морской воде, целебных грязях и водорослях. Процедуры талассотерапии направлены
на лечение не только физических, но и психических расстройств, а также борьбу
с хронической усталостью, стрессом и последствиями неправильного питания.
Талассотерапия является самым естественным методом восстановления здоровья и
физической формы. Благодаря тому, что ее можно сочетать с отдыхом на море, талассотерапия
стала одним из самых популярных видов отдыха в мире.
Процедуры талассотерапии
В комплекс процедур талассотерапии входят различные методики с использованием
морской воды, водорослей и лечебных грязей. Как правило, это ванны, обертывания,
различные виды массажей, ингаляции, души и т.д.
Ванны с морской водой оказывают комплексное воздействие на организм. Прежде всего,
химическое, связанное с наличием в ее составе минеральных солей. Физическое воздействие
происходит за счет определенной температуры и плотности воды.
Во время процедуры организм насыщается минералами и микроэлементами. Морская
ванна способствует расслаблению и снятию напряжения.
В рамках талассотерапии широко применяются обертывания. Эта процедура была известна
еще в Древнем Египте, где тело обертывали материей, пропитанной лекарственными
веществами, с целью оздоровления, предупреждения болезней и залечивания ран. Сегодня
обертывания широко используются в косметологии для коррекции фигуры и повышения
тонуса кожи. Парниковый эффект, создающийся во время процедуры, помогает активизировать
кровообращение, усилить деятельность желез, в результате чего из организма быстро
выводятся шлаки и токсины. Взамен организм обогащается всеми необходимыми ему
солями, минералами и микроэлементами.
Для людей с проблемной атоничной кожей рекомендуются обертывания морскими водорослями,
которые содержат большое количество минеральных веществ и микроэлементов. Водоросли
способствуют регенерации клеток кожи, устранению целлюлита, а также обеспечивают
антиоксидантную защиту. Благодаря этой процедуре кожа становится гладкой, упругой
и эластичной. В результате теплового воздействия усиливается приток крови к коже,
ускоряется обмен веществ и вывод токсинов из организма.
К популярным методикам талассотерапии относят грязевые ванны и маски. Грязевые
ванны способствуют учащению пульса и дыхания, расширению сосудов, усилению обмена
веществ. Данный вид процедур помогает замедлить или воспрепятствовать распространению
воспалительных процессов, ускорить процесс сращивания сломанных костей, восстановить
пораженные нервы, а также способствует рассасыванию солей, откладывающихся в суставах
при ряде заболеваний.
Маски для лица с целебными грязями помогают удалять загрязнения в глубоких слоях
кожи, очищают поры, удаляют жир, тонизируют, повышают упругость кожи, стимулируют
процессы восстановления коллагена и разглаживают морщины.
В некоторых центрах в комплекс процедур талассотерапии могут также входить ингаляции,
струйный или капельный души, душ Шарко, различные виды массажа (антицеллюлитный,
гидромассаж, подводный массаж), прессотерапия, криотерапия, баня, джакузи.
Показания к применению
Показаниями к применению процедур талассотерапии являются заболевания опорно-двигательного
аппарата, посттравматическое состояние, избыточный вес, целлюлит, а также стресс,
переутомление, бессонница. Также их назначают при артрозе, ревматизме, астении,
мигренях, нарушениях сосудистой системы, функций дыхательных путей и щитовидной
железы, болезнях сердца.
Благодаря воздействию теплой морской воды во время процедур талассотерапии организм
получает все недостающие микроэлементы и минералы, высокая концентрация которых
способствует активному выведению токсинов из организма.
Талассотерапия способствует укреплению иммунитета, повышению тонуса кожи, избавлению
от болей в суставах, похудению, восстановлению физической формы, очищению организма
от токсинов и повышению гладкости и упругости кожи. Талассотерапия помогает ускорить
реабилитацию после болезни, стрессов, избавление от целлюлита. В современных центрах
также предлагаются программы избавления от стресса, хронической усталости, бессонницы,
депрессии, напряжения.
Процедуры талассотерапии восстанавливают не только физическую, но и душевную
гармонию, омолаживая организм, повышая настроения и возвращая радость жизни.
Противопоказания
Основными противопоказаниями процедурам талассотерапии являются острые инфекционные
и воспалительные заболевания, острые дерматиты, грибковые заболевания, гипертоническая
болезнь 1 × 2 стадий, инфаркт миокарда, онкологические заболевания, беременность,
тромбофлебит, варикозное расширение вен, а также индивидуальная непереносимость
препаратов, используемых в процедурах.
Талассотерапия возможна только на берегу моря. Лечение начинается только после
консультации с врачом и проходит под врачебным контролем. Детям талассотерапия
не рекомендуется. Отправляясь на бальнеологический курорт, желательно исключить
самый жаркий период между серединой июня и серединой августа, поскольку при высокой
температуре подобные процедуры могут увеличить нагрузку на сердце. Лучшее время
для прохождения курсов талассотерапии — с мая до середины июня и с конца августа
до ноября.
Как и почему действуют процедуры на человека
Ученые обнаружили, что морская вода представляет собой сложный природный комплекс,
который можно использовать для лечения широкого спектра заболеваний. Она имеет
уникальный химический состав: в ней можно обнаружить практически все элементы
таблицы Менделеева, а также составляющие органической структуры Мирового океана.
Эта уникальная субстанция погибает при 54º, а после распада образуются токсичные
вещества.
Если наполнить морской водой какой-либо сосуд и поставить его на хранение, то
уже через несколько дней вода в сосуде помутнеет, начнет издавать неприятный запах,
и в ней появятся токсины. Это говорит о том, что структура воды Мирового океана одновременно
взаимодействует со всем сбалансированным многообразием животного и растительного
мира.
Морская вода — это химические вещества, газы (азот, кислород, углекислый газ),
а также остатки органических молекул от распавшихся клеток и тканей животного
и растительного мира, останки аминокислот и многое другое. Ее главным биогенным
свойством является то, что при ее попадании в поры кожного покрова клетки организма
могут легко забирать из неё все необходимые для своего существования вещества
(ферменты, энзимы, катализаторы) с теми или иными элементами таблицы Менделеева,
например, марганцем, бромом, фтором, железом, золотом, серебром, алюминием, кремнием
и т.д.
Химическое воздействие также связано с наличием в ее составе минеральных солей,
микроэлементов и олигоэлементов, идентичных плазме крови. За 20 минут, проведенных
в морской или грязевой ванне при температуре 37С, кожа активно впитывает йод,
серу, калий, кальций и другие элементы в обмен на ионы шлаков. Каждое впитываемое
вещество отличается особым воздействием на организм. Натрий и калий служат для
регуляции водно-солевого баланса, кальций необходим для развития и сохранения
костно-суставной системы, в соединении с фосфором он обеспечивает регуляцию обменных
процессов в костях, суставах и мышцах. Сера является незаменимым элементом для
синтеза аминокислот, а медь и цинк необходимы для поддержания структуры и функций
кожи и волос.
За счет определенной температуры и плотности морская вода расслабляет и снимает
напряжение с мышц. Морская вода способствует усилению обмена веществ, активизирует
выведение шлаков из организма, обновлению клеток кожи и рогового слоя, а также
обладает смягчающим эффектом за счет воздействия морских солей.
Водоросли, также широко используемые в ходе процедур талассотерапии, содержат
все основные группы витаминов, поэтому приготовленные из них различные вытяжки
и экстракты позволяют возместить все потери микроэлементов в организме.
Наиболее часто используются такие водоросли как ламинария, дигитата, фукус и
родофицеа. Водоросли богаты йодом, необходимым для нормализации обмена веществ.
Кроме того, биологами подтверждено свойство водорослей расщеплять жиры и способствовать
их выведению из организма.
Важный компонент процедур талассотерапии - лечебные грязи, нормализующие все
основные функции кожи. Они очищают поры, абсорбируют излишки жира и удаляют с
поверхности кожи ороговевшие клетки, улучшая обмен веществ, стимулируя кровообращение,
уменьшая раздражения, сглаживая морщины. В результате кожа приобретает молодой
и здоровый вид. Грязи применяют для лечения кожных заболеваний (псориаз, экзема,
нейродермит, себорея), а также при болезнях суставов (ревматизме, артрите и суставных
формах псориаза).
Процедуры талассотерапии помогают решать целый комплекс проблем не только физического,
но и психологического характера. Они не только излечивают болезни, повышают тонус
организма, омолаживают и способствуют снижению веса, но и помогают справиться
с усталостью, восстанавливают нервную систему и наполняют организм энергией и
жизненными силами.
Наилучший эффект от процедур талассотерапии можно получить на морском курорте,
где теплый мягкий климат и морская вода улучшают самочувствие и буквально возрождают
к жизни. Самые известные центры талассотерапии в мире расположены во Франции.
Греции, Италии, Испании, Израиле и Тунисе.
1 комментарий