7 заветов для женщин

Женщина всегда горазда на то, чтоб перепробовать массу способов, проверенных
и нет, одобренных и нет, лишь бы выглядеть привлекательно. Часто она экспериментирует
с методами и средствами.

Но цель не всегда оправдывает средства. В этой статье мы приведем вам перечень
того, чем нельзя злоупотреблять в своем стремлении выглядеть обворожительно. Итак,
примите во внимание!
Полезно для здоровья, но вредно для внешности
1. Пить молоко в больших количествах. Молочные жиры могут спровоцировать дерматологические заболевания, в том числе
юношеские угри. Компромисс — обезжиренный или соевый аналог.
2. Есть суши. Богатая протеинами и йодом морская пища — одна из причин появления прыщей. Компромисс
— если у вас проблемная кожа, ограничьтесь одной порцией в неделю.
3. Увлекаться чаем. Несмотря на то, что таннин, содержащийся в заварке, способен предупредить появление
онкологических заболеваний, он вреден для зубов. Компромисс — выпив чай, почистите
зубы.
4. Плавать в бассейне. Отличное упражнение, спору нет. Но от хлорированной воды волосы и кожа теряют
влагу буквально на глазах.
Хорошо для внешности, но вредно для здоровья
1. Делать депиляцию в зоне бикини. Вы рискуете занести в свежие ранки инфекцию. Компромисс — убедитесь в стерильности
рук и инструментов и продезинфицируйте кожу.
2. Употреблять напитки с кофеином. В составе кремов он помогает избежать отеков и вялости кожи. Но, попадая в организм,
кофеин приводит к обезвоживанию.
3. Часто принимать душ. Душ утром — чтобы проснуться, после фитнеса — чтобы освежиться, и перед сном
— чтобы снять дневную усталость… Так кожу до дыр стереть можно! По крайней мере,
смыть защитный слой.