Целлюлит. Отчет №3

Блог им. Anastasia.K
Прошло уже почти 2 месяца, а это значит, что пора подводить итоги борьбы с целлюлитом. Чтож, пока результат неутешителен - с мертвой точки ничего не сдвинулось. Оооо, проклятые таблетки!! И зачем же я согласилась их принимать? Тьфу. Ну да ладно.
Итак, мной были проделаны следующие процедуры: диета (овощи/фрукты + не есть после 7 вечера), плавание 2 раза в неделю (+ элементы аквааэробики), обертывания на всю ночь (ледяное и горячее), использование антицеллюлитных кремов (оранжевые), ежедневные упрежнения на нижнюю часть тела.





У меня уже такое ощущение, что он никогда не уйдет! Не знаю, сколько еще времени надо все это делать, чтоб достичь хоть какого-то результата, но меня это страшно печалит(((

61 комментарий

avatar
Больше всего меня беспокоят вот эти 4 зоны:



:-@ :-@ :-@
avatar
Котэ,ты-герой!!!!!!!!!!!!Целлюлита стало намного меньше,хоть заспорься со мной.... и постройнела ты конкретно!!!! Класс!
avatar
Да ладно? О_О
А мне кажется, вообще изменений ноль! Где постройнела-то, в каком месте?)
avatar
да везде постройнела!!! ДА и целлюлита совсем чуток осталось!!!
avatar
скажу на ушко - глянь как над коленками похудело, а то,что ты обвела - убирается в самый последний момент.Это самые сложные места.Так что не вздумай забивать , продолжай дальше и вскоре ты увидишь резалт и в этих кружочках.
avatar
Я вам скажу-отличный результат) Главное не сдаваться.
От себя могу еще посоветовать баночный массаж...отнего целлюлит быстренько уйдет!проверенно) ;-)
avatar
поверб на слово ;) Спасибо, не буду сдаваться!
avatar
100% постройнела!!! ^_^
avatar
Ну тогда я даже не знаю,что сказать. Радоваться чтоль буду)
avatar
Конечно радоваться!!!! И так держать!!!!!!!!!!
avatar
Есть "держать")
avatar
:))
avatar
Насть, ты молодец на самом деле!Сравни фотки!я не поленилась,посмотрела старые фотки и эти - резалт есть. Продолжай дальше двигаться в том же направлении.В районе ушей попиных делай баночный массаж. Очень интченсивно.Вобще резалт очень хороший. Поздравляю!!!мне б твою выдержку и силу духа
avatar
Неее, ьаночный больше ни-ни! Синие ниточки появились(( Лучше буду продолжать все, как сейчас делать.
Спасибо! Хотя я не вижу особого результата :))
avatar
синие ниточки,сосудики то бишь - пей капсулы троксевазин,и тогда массажируй менее интенсивно..может,просто большой разгон изначально взяла...
avatar
мне самой целлюлитной даже как то стремно советовать,но ты все же включи в свой "рацион" контрастный душ,помимо благотворного воздействия на кожу и весь организм,еще и бодрит!!!
avatar
о кстати, пчелка - контрастный душ-это вещь. А круче него только душ Шарко {}я очень хочу курсом походить на Шарко.
avatar
я каждый день контрастируюсь :-),а душ Шарко еще не пробывала!
avatar
Пчёл, я пробовала пару раз.УХХХХХ,забористая вещь...больновато,конечно,но классно
avatar
делаю на бедрах! Пробовала на всем теле - цистит обострился))) Хронический он у меня.
avatar
Если болячки обостряются,значит делаешь не правильно! Там суть в том что сначала тело разогреть конкретно,а потом именно ледяной водой окатить себя,от прохладной и возникают обострения,поскольку организм не испытывает нужного шока Ты поищи в нете инфу развернутую по этому вопросу,там есть свои ньюансы...
avatar
блин, я такая чувствительная к перепадам температур... Попробую)
avatar
Я подруге делала баночный массаж -это жестко О~*
Я лучше конфеты есть не буду ,но не намся чтоб его сделали :))
avatar
да уж...я тут уже 4-й день делаю....писец....невыносимо...но я сжав зубы,делаю,терплю.Кстати, я щас из-за шеи пью троксевазин, так вот когда в первый раз делала этот массаж, еще до колес, в прошлом году в общем- у меня такие синячищи были шомаманегорюй,,(((поттом пара звездочек вылезло.Я испугалась и перестала.Щас с колесами никаких синяков вааапще, хотя я себя массирую нещадно - надо к морю более-менеее выглядеть..
avatar
Ну3 ты молодец,целик ушёл немного.
Вот у меня сейчас фигура почти что как у тебя,только у меня где коленки и ниже худее ноги чем сверху (*-*)И бока у меня побольше :'-( Нажралась я за зиму короче.......
Так что давай и ты дальше худей,Я вот как бы на диете вместе с Алесей.Давай к нам,третьей будешь ^_^
avatar
Даже "красные зоны" такие же? o_O
Дак я итак на диете, вон написано жеж в теле поста))
avatar
Не поменьше=)
Мне с бедёр надо убрать по 2-3 см и бока с животом...на спине мне кажется жир есть>:-(мне надо высохнуть
Я как бы с виду можно сказать и нормальная,но у меня тело не подтянутое :-)
avatar
оооо,Шкип, вот у меня та же беда.Вроде нормальное телосложение,но само тело не подтянутое,то есть бедра,например, у меня как бы рыхловатые, хотя на вид не скажешь.Надо просто подтянуть мышцы...у меня это всё из-за сидячего образа жизни....вот в выходные находишься,так сразу другой вид...
avatar
У меня тоже из-за сидячего... вот когда дома с дитем сидела, я так
прыгала, что была подтянутее, чем сейчас, так что, Шкип, тянись!
avatar
вот кстати,манки, реально ты права - растяжки помагают.Очень классно сидеть тянуть мышцы. А вкупе со всякими мазилками и банками-эффект классный. дело в том что ровно год назад у меня после липо почему-то проявился очень сильно целлюлит....так вот именно стретчинг, крема с банками помогли мне прийти в форму.Грубо говоря сам док заметил,что у меня целлюлит появился,сказал это на осмотре,через месяц на следующем осомтре спросил,как я его убрала так быстро)))))))))))))так что всё это действенно, главное не лениться-вот это самое трудное канешн :))
avatar
каким образом убрала-то?) Какой стадии был?
комментарий был удален
avatar
Ну вот, поменьше - это уже всяко лучше. А вообще, давай-ка пруф, чтоб наглядно заценить можно было)
2-3 см - это еще ничего, мне вот 4-5 наверное убрать надо.
avatar
Котэ,красные зоны - практически у всех проблемные (анорексиков в расчет не берем). Просто мало кто доходит до конца своей программы.А эти места самые сложные для похудения и приведения в порядок....
avatar
я всегда смотрю на всяких девушек, у ооочень многих такой дряблости нет (это ведь дряблость?).
avatar
ну типа дряблость вкупе с жировыми отложениями.Просто если похудеть это всё...останется та самая несчастная дряблость...
avatar
Наверняка же у людей тоже самое есть.. интересно, как справились (если справились).
avatar
если сильно похудеть - будет дряблость кожи, но обычно ее нет, т.к. худеется там медленно и обычно крема от целлюлита еще и подтягивают кожу, а вот дряблость мышц - это полная ж... т.е. попа опускается, бедра - рыхлые, не в тонусе. видишь, складочки под полупопиями, это не целлюлит... здесь - только физкультура... :-[
avatar
НЕТ, ДЕВОЧКИ! Не путайте целлюлит (подкожный жир) и дряблость (мышц)! !STOP! это 2 разные вещи, но идут всегда в ногу ...
avatar
о,Манки,ты гений!!!я теперь поняла свою проблему...насчет того,что мышцы у меня дрябловаты на бедрах - это стопроц!!и плюс у меня скорее всего самого целлика как такого не то,что нет,а просто его очень мало,а то,с чем я борюсь- это дрябловатая кожа....Логика есть - потому что целлюлит излечить нереал, а я могу относительно быстро привести себя в порядок с помощью кремов, у которых в основном эффект подтягивающий и разглаживающий.Ведь после этих кремов кожа очень гладкая и нежная становится.Теперь я поняла,как я после липо за месяц убрала весь "целлюлит" на бедрах - это просто кожа обвисла скорее всего после ОП + отеки сошли после ОП, поэтому и эффект был такой быстрый.
Спасибо,дорогая,теперь я знаю,с чем бороться))))))))
avatar
да пожалуйста! я рада, если помогла разобраться... :-)
avatar
о, нашлась, пропащая! Есть результат, да за 2 месяца всего лишь.
Продолжай в том же духе!
avatar
Ну раз есть, значит это у меня уже в глазах перекашивается все)
avatar
Вот все нахваливают так эти банки, а мне бы посмотреть результат до и после. "Так было до, делала столько-то таких-то вещей, стало после вот так".
Конкретику люблю.
avatar
123
avatar
и вам добрый день. Думаю, кое-кому не стоит увлекаться этим ;)
avatar
Котэ,стопудово ты постройнела, не зря ты граблями махала на грядках))) ты мне вот что лучше скажи, а нахрена ты пила те таблетки? ты сама себе их назначила без врача и анализов? не могу никак понять! ведь если все подобрано грамотно, то проблем нет!не должно быть.
avatar
Если бы да кабы) Врач, когда я ей сказала, что месяц принимаю Ярину, выдала мне "Неплохие таблетки, можно еще Диане попробовать". О как.
Второй врач, когда я к ней обратилась, сказала пить Джес, потому что в них "гормонов меньше". А откуда мне знать, повлияет ли на меня это количество или нет?...
А насчет исследования на анализы мне было сказано, что это "дорого и безрезультативно, цифры ничего не дадут".
Что предлагаете? Ехать в Москву и за бешеные деньги исследоваться там?...
avatar
Я ничего не предлагаю. Мне просто не понятен такой подход. Я тоже и пила таблетки, тот же Диане, и Новарингом пользовалась, но перед этим я сдала элементарный анализ на гормоны, врач мне все подобрала. Все было ок. Почему я отказалась от них, там был конкертный минус для меня, понижение либидо.
Тогда у меня возник другой вопрос, ты вот пила таблетки и видела,что набираешь вес, почему тебя это не остановило и ты их не выкинула? Ведь не для кого не секрет, что вес тоже набирается постепенно, а не за одну ночь.
avatar
Я думала, что набрала чуть от новогодних праздников - обычно это для меня нормально. Как-то даже на область целлюлита внимания не обращала. Да и не до разглядывания было, ибо экзамены и госы. Ну а потом как-то обратила внимание на это все безобразие и ужаснулась.
avatar
Понятно, это я видать такая маньячка, т.к. взвешиваюсь каждый день)))
avatar
У меня весов нет :-|
вот когда бываю в деревне или у гинеколога, тогда и взвешиваюсь))
avatar
Котэ, разница есть несомненно! ^_^
Ты бы в начале пути измерила себя сантиметром везде, чтобы сравнивать.
avatar
Измерила. Бедро как было 52 см, так и осталось((
avatar
Есть результат,мы твою попес уже изучили :-) Тебе надо похудеть еще на 3 кг и не будет ничего лишнего. Ты сколько сейчас весишь? И действительно, измеряешь себя?
avatar
По последним данным, 49 кг. Измерялась прямо сейчас:
попа 90, талия 62, бедро 52,5. Бедра становятся жирнее! Как такое вообще возможно? o_O
avatar
49? хм... куда меньше то? а бедра от нагрузки растут, ты же занимаешься. но это мышцы, это даже хорошо
avatar
Значит есть куда))) А по мне и не скажешь, что столько. Жиры одни. Кабы жир уходил, то было бы хорошо, а то и жир и мышцы))))
avatar
Котэ, вот и я всегда забиваю на этом же этапе...мне грубо говоря надо убрать 2-3 см на бедрах.Я начинаю заниматься и бедра начинают пухнуть)))я знаю,что если продолжить занятия спортом, рано или поздно они начнут уменьшатся,тк сначала мышцы в тонус приходят,а потом уже начинает жир топиться.Но у меня никогда терпения не хватает))))
avatar
Знать бы, через сколько результат месяцев будет, правда?) Чтоб "от сих до сих" позаниматься, зная, что это принесет такие-то плоды.
avatar
во-во :))
avatar
Котэ, ты весишь 49 кг?????А по фото не скажешь, я думала поболее.....
avatar
Вот именно. Я какое-то сплошное разочарование, блин)) Со стороны еще не скажешь, что у меня грудь висит))
avatar
да просто так странно, а рост какой? я почему удвилена,я выглядела примерно как ты, когда весила 60, при росте 158. а 49 по мне так вообще худышка...ты меня удивила щас.
avatar
Рост 164. Не знаю даже, почему так. Может, кость легкая?)) А вообще ,мне б фотку на зацен, где 60 кг. чтоб знать, с чем ассоциируюсь))
avatar


Чет как-то...
avatar
с бедер сзади очень ушло хорошо. сейчас дрябленько (причем не существенно) только под попой, а было и посередине бедра тоже. да и по бокам с попы ушло чуток
avatar
ну да, насчет ушей сама даже вижу, что капля ушла.
avatar
да неее,Котэ,всё четко по фотам видно - прогресс есть!!!!ты еще учитывай,что на фотках освещение разное.У меня при освещении как на первом фото вобще ничего не заметно))))))))))а при дневном свете видно канешн, особенно когда попу напрячь видно...бррр...так что считай,ты на пути к победе!!!я прям даже приободрилась от твоего поста.Ну в смысле,что всё не зря,и еще не всё потеряно.Я например тоже не могу позволить на салонные процедуры от целлика походить...Всякие там мезотерапии и прочая..поэтому с радостью отслеживаю твои резалты.
avatar
ну да, у меня-то методы "дешево и сердито")))
avatar
я кстати в своё время юзала и дорогие крема,которые от 1000 до 2500 за банку...Эффект такой же как и от кремов оранжевых за 100 рублей.Имхо цена только за бренд.Поэтому я и перестала юзать дорогие крема. Я лучше эти сэкономленные деньги на что-то другое потрачу.
avatar
Правильно. Я вот о весах мечтаю электронных. Парень подарить обещал, да тянется это обещание уже не один месяц))
А банки прикупить надо, а то заканчиваются быстро
avatar
Многие бы за счастье сочли ТАКОЙ целлюлит! Молодец!
avatar
а у многих такого нет) Но это уже пессимистичный взгляд, вроде наполовину пустого стакана. Спасибо!
avatar
по-моему отличный результат! целлюлита на фото не видно, но стройнее стала однозначно
продолжай в том же духе :)
avatar
Блин, походу, только одна я этого не вижу)))
Спасибо, буду стараться.
avatar
НАААМНОГООООО лучше!!!! ^_^
avatar
Ура!
avatar
Ой Котэ ты меня впустила @~~'~~ Есть над чем еще работать,улучшения есть,но на этом нельзя останавляваться
avatar
Да вот, решила войну прекращать)
Не буду останавливаться, конечно.
avatar
Вот и молодец
avatar
Пройди одну процедуру на аппарате COAX CRF и все станет хорошо! )))
avatar
вл соклько обойдется?
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.