А ещё раз, ещё раз, и еще много, много раз (=

Блог им. JuliettaS
У меня в видюшках давно висит фитнесс-проект боди рок.
лето близко, пляж и все дела....чувствую, пора заниматься! готовлюсь морально :-[ хотя бы часть из этого выполнить :))
а в других её роликах есть прыжки со скакалкой и ещё много чудесных упражнений)))
и какой у Сьюзан пресс офигенный ^_^ сиси тоже что надо, кстати))
Ну, кто бы отважился подтянуть так свою попку с прессом? ;-)

12 комментариев

avatar
Я я яя яяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
ага, круть)) смотришь. вроде и упражнения не такие сложные, доступно всё ^_^
буду себе ежедневно включать эти ролики, чтобы совесть не вздумала уснуть :))
avatar
Попку подтянуть-Я! Пресс подкачать- Я! Сиси надуть- Я! Это точно, надо заниматься! А то у меня скакалка в шкафу пылью припала! Девочки, у кого есть круг? Нужно еще крутить круг, чтобы была талия и не было жирка на бочках! Какой лучше, посоветуйте?
avatar
и я , и я того-же мнения!
avatar
:-) вот такой:



а можно и обычным, девочки песок внутрь засыпают и крутят.
avatar
вау..вот это тело!!!
avatar
и кубики, кубики на животе! ^_^ :-)
avatar
Пошла ка я в зал :))Хватит жопу отсиживать перед компом, пойду напргу ее :))
avatar
и то верно, меня совесть замучала, и я позанимаюсь)))
это точку напрягать полезно, как ни крути))
avatar
^_^
avatar
@~~'~~
avatar
:))
avatar
:-* чмаки вас, девочки)))))
avatar
вот это фигурв!!!! офигеть!!! я тоже такую хочу))) а грудь у нее увеличенная)))
avatar
конечно, тити сделанные, видно))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.