Slim Up или как я худела в Клинике "Клазко"

И снова клиника «Клазко». Я, как всегда, с очередной сложной задачей. В предыдущем отчете я писала о том, что работала в тот момент почти круглосуточно - готовила мероприятие по итогам полугодового проекта. В таком режиме организму без энергетической подпитки работать тяжело - и хотя я принципиально против алкоголя, курения и наркотиков, от конфет отказаться могу не всегда. Или, точнее, всегда не могу.

И это, к сожалению, сказалось на фигуре. Поэтому посыл мой к специалистам клиники «Клазко» был прост и сложен одновременно: "Хочу влезть в платье, купленное для торжественной церемонии в честь завершения проекта".

В холле клиники меня встретил высокий представительный мужчина по имени Геннадий - врач-косметолог. Геннадий провел меня в кабинет и подробно рассказал о двух процедурах для тела. Первая - это холодный лазер (бронебойное орудие в борьбе с жировыми отложениями), а вторая - Slim Up (сочетание миостимуляции, инфракрасного излучения и массажа). Мы сошлись на том, что холодный лазер для меня пока рановато использовать и можно достичь результата менее радикальными средствами.

Для процедуры Slim Up я выбрала две проблемные зоны - живот и заднюю поверхность бедер. Сам процесс напоминает фильмы про будущее - лежишь на кушетке, на животе и бедрах небольшие пластинки, от которых отходят провода футуристического вида к аппарату с множеством каких-то рычажков и кнопок. А сверху плавно опускается полусфера из стекла с круглыми встроенными лампами.

Полусфера зависла примерно сантиметрах в 40 над моим животом, а круглые плоские лампы засветились красным. Геннадий объяснил, что это и есть источник инфракрасного излучения. Он прогревает тело, тем самым улучшая эффект от процедуры.



Настал черед пластинок с проводами - через них на мои мышцы воздействовал электроток. Ток заставляет мышцы сокращаться гораздо интенсивнее, чем при обычной тренировке на пресс (я тренируюсь очень активно и могу сравнивать). Хотела привести пример, чтобы было понятнее, и сделала несколько упражнений - скручивания, подъем вытянутых ног на 10 см от пола и т.д. Ничего похожего. Может быть, разве что подъем ног в висе похож по эффекту. То есть мышцы напрягаются очень сильно, хотя ты просто лежишь и ничего не делаешь.

Однако сначала Геннадий настроил аппарат на небольшую мощность - чтобы мой организм подготовился к нагрузке. Пока мышцы привыкали, мы разговорились. Геннадий, как выяснилось, по специальности - врач восстановительной медицины и много лет проработал в клинике для сотрудников Центробанка. Он занимался тем, что возвращал людям здоровье и способность жить полноценной жизнью после самых тяжелых ситуаций: аварий, инфарктов и инсультов, серьезных травм и т.д.

Признаюсь, для меня это было приятным открытием. Одно дело, когда приходишь на прием к косметологу, который прошел специальные курсы, и совсем другое - когда перед тобой настоящий серьезный врач, с высшим медицинским образованием и огромным опытом работы, который к тому же умеет поднимать на ноги даже безнадежных больных. Это успокаивает - все-таки работа с током требует высокой квалификации.
Я тут же замучила Геннадия вопросами - про своих знакомых, про различные модные методики, про самые тяжелые случаи из его практики и т.д. Пересказывать подробно не буду, только скажу, что разговор получился интересный, и я даже почти забыла про ток.

Геннадий, правда, не забыл и время от времени повышал нагрузку (наши мышцы - они такие приспособленцы, чуть привыкнут - и результата нет, поэтому нагрузку нужно увеличивать). Я говорила, где лучше снизить, - ток похож на покалывания иголочками, поэтому вы сразу чувствуете, где его мало, а где много. Геннадий что-то быстро переключал на приборной панели, выравнивая импульсы, однако с каждым разом нагрузка увеличивалась. Я даже начала гордиться своими мышцами пресса.
Примерно через полчаса тренировка закончилась. Для лучшего эффекта после миостимуляции применяется ручной массаж тех же проблемных зон - в моем случае живота и бедер. Даже не знаю, что интенсивнее воздействовало на мышцы - ток или массаж. Хотя массаж, конечно, приятнее.

Из кабинета я вышла в прекрасном настроении, как после хорошей тренировки. Геннадий порекомендовал сразу после процедуры небольшую аэробную нагрузку - минут 20-30 интенсивной ходьбы. И я с удовольствием прогулялась по Москве, а потом зашла в кафе и за чашкой чая переделала столько работы, что сама удивилась своей энергичности.

Был ли эффект от процедуры? Проблемные зоны немного подтянулись, и в платье я влезла без проблем. Однако не могу сказать, что мир прямо перевернулся. Хотя кое-кто точно заметил эффект - мой молодой человек спросил, села ли я на диету, и сказал, что видит результат. А еще попросил не слишком худеть, потому что сейчас я в прекрасной форме.