Что они едят, чтобы быть такими?
Привет всем!
Звездам надо выглядеть хорошо. А вы знаете, что у каждой есть своя диета?
Певица Бейонсе отличается слегка пышными формами, к важным съемкам, в которых необходимы открытые наряды, готовится с помощью "детокс-диеты". При этой диете можно есть только овощи, из напитков разрешен лимонад и травяной чай. В период летней жары этот способ похудения оптимален, считает Бейонсе.
Виктория Бекхэм всем известна как женщина, превосходно ухаживающая за своим телом и внешним видом. Секрет ее побед над лишним весом в летнее время - еда на пару.
Деми Мур на благо своей фигуры следует методике "сыроедения". В ее диетическом меню свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, цельное зерно, сырое мясо и рыба. Помимо этого Деми Мур в еду добавляет стручки острого чили-перца, который стимулирует обмен веществ и ускоряет процесс сжигания жира.
Дженнифер Энистон признает, что склонна к полноте. "Зональная диета" - выбор кинозвезды. Суть диеты заключается в том, что потребляемые в продуктах белки, жиры и углеводы разбиваются на "зоны" в равном процентном соотношении. Примерный рацион на день: завтрак - омлет из одного яйца с индейкой и сыром, обед - салат с курицей и фасолью, ужин - жареная отбивная с салатом из пророщенных зерен ячменя.
Звездам надо выглядеть хорошо. А вы знаете, что у каждой есть своя диета?
Певица Бейонсе отличается слегка пышными формами, к важным съемкам, в которых необходимы открытые наряды, готовится с помощью "детокс-диеты". При этой диете можно есть только овощи, из напитков разрешен лимонад и травяной чай. В период летней жары этот способ похудения оптимален, считает Бейонсе.
Виктория Бекхэм всем известна как женщина, превосходно ухаживающая за своим телом и внешним видом. Секрет ее побед над лишним весом в летнее время - еда на пару.
Деми Мур на благо своей фигуры следует методике "сыроедения". В ее диетическом меню свежие фрукты, овощи, ягоды, зелень, цельное зерно, сырое мясо и рыба. Помимо этого Деми Мур в еду добавляет стручки острого чили-перца, который стимулирует обмен веществ и ускоряет процесс сжигания жира.
Дженнифер Энистон признает, что склонна к полноте. "Зональная диета" - выбор кинозвезды. Суть диеты заключается в том, что потребляемые в продуктах белки, жиры и углеводы разбиваются на "зоны" в равном процентном соотношении. Примерный рацион на день: завтрак - омлет из одного яйца с индейкой и сыром, обед - салат с курицей и фасолью, ужин - жареная отбивная с салатом из пророщенных зерен ячменя.
7 комментариев