Секреты молодости груди

Решила посвятить свой
блог опять же любимым нашим сисям, уходу за ними! Прежде всего хочу сказать,
что красота женской груди зависит от стабильности веса.Если женщина быстро
набирает вес и так же быстро теряет, это не лучшим образом складывается на
груди, не только на её объёме, но и на форме и состоянии кожи декольте. Из за
этого появляются растяжки, что тоже не красит грудку!
Так же грудь реагирует на изменение гармонального
фона, а с возрастом она теряет коллагеновые и эластиновые волокна!





Для того, чтоб грудь
оставалась красивой и с возрастом не теряла свою форму, необходимо ухаживать за
ней. Прежде всего, во время ежедневного душа обливайте грудь прохладной водой.
Во время этого делайте массаж водяными струями в течении пяти минут, отдавая
должное внимание зоне декольте. Водите струю сначала вверх, а потом вниз
опускаясь к подмышечным впадинам и непосредственно к груди.Эта процедура
помогает улучшить кровообращение и упругость кожи. Массаж нужно выполнять
аккуратно, нежными круговыми движениями.Ещё очень полезно делать массаж
декольте кубиками льда.





Ещё для поддержания
тонуса мышц, следует выполнять специальные упражнения с гантелями.Так же важно
правильно подобрать бюстгальтер. К тому же не следует спать на животе, от этого
появляются морщины на декольте, но это ещё может повлиять и на форму груди.



Избегайте
продолжительного загара, особенно без средств защиты.Делая массаж груди
исключайте сильное давление и растяжение кожи, это принесёт мало пользы
груди.Не применяйте ванны с высокими температурами воды, это негативно влияет
на тонус кожи и грудь может потерять форму.



В заключение хочется
напомнить, что регулярные профилактические меры помогут сохранить красоту вашей
груди надолго. Не стоит ждать, пока грудь начнет терять форму, найдите комплекс
упражнений для груди, регулярно проводите гидромассаж и используйте специальную
косметику по уходу за кожей груди.