Худеем к Новому году!!!
Девочки! А давайте всем скопом немножечно скинем килограммы к Новому году! + такого мероприятия много - и платье новогоднее смотреться лучше будет! Да и на сами праздники сможем есть без зазрения совести! Ставим свои цели облегчения - я вот кг на 4 похудеть мечтаю! Будем ежедневно отчитываться, кто, что ел! И докладывать об успехах! Вместе худеть веселее!!!!
17 комментариев
А ем я почти одинаково кадый день.
С утра кофе с творогом, в обед супчик, на полдник кофе, на ужин мяско ии курочку))) А еще грешна на ночь чая надуться.
Тем кто худеет. Все просто. Не надо никаких диет. Откажитесь от хлеба и спиртных напитков и будет вам счастье. :-)
Правда, я чаи гоняю постоянно, и с утра , и на ночь...может, меня от них раздувает??? :))
А это вода просто задерживается, почки проверял?
Недавно отказалась от сахара - чай пью с медом, и от мучного - перестала есть бутерброды и макароны))) и вроде как вес уменьшаться стал ...но вот ведь зараза, потом начала жрать печеньки))) :)) И поперло меня обратно...короче, окорочка никак убрать не могу)))
А шоколад люблюююю... {} Но дома его не держу, потому как весь сразу съедаю)))