Никак не удается похудеть

Никак не удается похудеть...
Сначала был фитнес- клуб... Находился он не совсем рядом с домом, и ходила я в него не очень часто... А если и ходила, то домой возвращалась так поздно, что на следующий день на работу было совсем не встать.
Потом были тонусные столы... Это какой-то фитнес для совсем ленивых, и результат от него ноль, хоть мышцы и болели после тренировки. Забросила.
Потом был антицеллюлитный массаж и коррекция фигуры. Массажист - врач, сказал, что фитнес вообще не нужен, единственное - это сауна и бассейн, ну еще обертывания. От массажа ходила вся в синяках, но объемы мои, к сожалению, не изменились.
Понимаю, что спорт должен войти в привычку, и заниматься надо годами, но заставить себя никак не могу. На диетах не сижу. Каждый сезон с ужасом осознаю, что не влезаю в новые джинсы...