ФОРСМАЖОР!

Блог им. nata4a
Девочки.
Помимо наших любимых в жизни каждой из нас есть ОН. Их может быть даже несколько. Не суть.
Суть в том, что своего я увижу 22 июля.
Он, скорее всего, никогда не узнает о моем существовании. Но мне надо быть там и быть в форме. Муж согласился даже с детьми посидеть)))
Черт.
Мне нужно многое. Но, прежде всего, быть молодой, стройной и красивой.
Ах, черт, и английский(((
И заработать денег.
Возьмите меня на виртуальные поруки кто-нибудь? Я буду злиться, но слушаться.
Диеты, косметические хрени, спорт - согласна на все. Правда, в низкобюджетном варианте и дома.
К 22 июля я должна быть умной, красивой и ни в чем себе не отказывать.

  • нет
  • avatar
  • +12

30 комментариев

avatar
Red Hot Chili Peppers ?
avatar
{}
avatar
Или Рамштайн? :-)
avatar
Не. Английский же))
avatar
ааа, точно :))
avatar
Кто же это? :-)
avatar
Энтони и Фли)
Блин, у меня даже дети на них похожи)))))))))))
avatar
А ясно :-) Фанатеешь значит. Думаю девочки поделятся своими секретами похудения. Да и я что-нибудь на заметку возьму ;-)
avatar
Не, не фанатею.
Просто ... очень люблю)
avatar
I can speak English with you )) Absolutely free )) So in a few months you would be able to impress HIM with your pronunciation, articulation and british accent! ))
avatar
Черт. Как много нерусских слов)))) Слава яйцам, переводчик поставила)))
Ну, его я вряд ли смогу поразить. А вот подпевать - эт хотелось бы)
avatar
Только я вообще ни в зуб ногой(( А так, конечно, соглашусь)))
avatar
похудеть???
давай сомной=)Кушаю один раз в день и гоняю чаи с молоком или кофе без сахара всё=)
avatar
Есть прогресс? Что ешь раз в день?
avatar
есть прогресс,как подружки говорят)
avatar
а ешь-то чего?)
avatar
как что еслив обед то суп,если утро то точтобыло на ужин))
avatar
В общем, без особых ограничений, я так понимаю.
avatar
да без ограничений,но один раз в день=)конечно порция не на двоих человек=)тебе скролько скинуть надо?
avatar
:)) килограммов 30 :))
avatar
Я пас, потому как недисциплинированная)
avatar
Да, и мне перед тобой не будет стыдно что-то динамить))
avatar
Давай со мной) Уже 7 кило скинула)
Осталось 15 кг)
avatar
Подоробности давай) Как питаешься, что делаешь еще, за какое время скинула 7?
avatar
Скинула за 5 недель)
Тебе как надо похудеть? Быстро и голодно и вредно? Или медленно и здорово?
Я сначала была на низкоуглеводном питании, тебе можно с него начать. Кушаешь только белки (мясо, птица, рыба) и кисломолочку 1% жирности. Можно зелень и огурцы пара штучек. Количество неограничено. Вес будет уходить очень быстро, чувствовать будешь себя в первое время крайне хреново. Дней 5-7 можно просидеть с нашим весом+витамины+3л воды. Таким образом настраиваешь организм на белковый обмен, взамен углеводного, при котором вес растет.
Начни, потом еще буду говорить.
Для начала 20мин прогулок хватает, много спорта не нужно, будет эффект йо-йо.
avatar
Прогулки пока никак - дети болеют.
На Кремлевке я была, ага. Она-то меня и вынесла на -10 кг за месяц и подарила шарпейскую кожу))))
avatar
Шарпейская кожа будет, от нее не деться) Надо массаж добавлять интенсивный курс массажа или терпеть, с годами подтянется :)))
У меня ттт хорошо кожа собралась хорошо. Я хочу сеансов 30-40 пройти, пока прошла 9.
avatar
Думаю ты все сама прекрасно знаешь про диеты и способы ;-). Вообще способ не так важен, как мотивация, бешеная мотивация ^_^
Еще я голодаю 1 раз в неделю, начала не сразу, а постепенно, когда органим привык потреблять меньше. Способность удержаться от соблазна приносит больше удовольствия чем сожранная перед сном тарелка жареной картошки)))
avatar
Эт да. Главное - первые дня три, потом втягиваешься.
Массаж - это уже затратная тема( лан. буду пока худеть как-то хотя бы. потом со шкурой разбираться.
avatar
Можно еще добавить легкое успокоительное типа новопассита, персена форте или настойки пиона)) И много спать хорошим здоровым сном))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.