Кока-кола - поллитра прикола!
У меня есть друг, который постоянно пьет колу. Дома, на улице, в кафе. Знает прекрасно, что она вредная, но всё равно продолжает. Я сама, хоть и придерживаюсь здорового питания, но колу время от времени, этак раз в полгода по каким-нибудь праздникам пью. Последнии дни меня что-то прям тянуло купить бутылочку и выпить, но тут мне попалась статейка с картинками:
"После того как вы выпили стаканчик колы, вкусовые рецепторы посылают в головной мозг сигнал о том, что в организм поступило что-то сладкое. В ответ на это поджелудочная железа выбрасывает в кровь большую порцию инсулина, который, однако, не находит для себя ни глюкозы, ни других простых сахаров, и поэтому быстренько сжигает ту глюкозу, которая была в крови...
После того как вы выпили стаканчик колы, вкусовые рецепторы посылают в головной мозг сигнал о том, что в организм поступило что-то сладкое. В ответ на это поджелудочная железа выбрасывает в кровь большую порцию инсулина, который, однако, не находит для себя ни глюкозы, ни других простых сахаров, и поэтому быстренько сжигает ту глюкозу, которая была в крови.
В ответ на снижение уровня сахара из энергетического депо организма, печени и мышц, вновь поступают углеводы. И новая порция инсулина опять пытается их утилизировать. Вновь гипогликемия, которая сопровождается головокружением и чувством голода.
Как разомкнуть этот прочный круг? Конечно же поесть.
И вы начинаете есть, чтобы насытиться, потребляя избыточное количество калорий, которые обязательно отложатся у вас на талии в виде жировых запасов".
Так что, лучше буду продолжать пить зеленый чай)
И вообще - лучше всего шпинат кушать!
Кто не видел, эксперимент с колой и ментосом: http://www.youtube.com/watch?v=Hj0JAdBknVc&feature=player_embedded
17 комментариев
и вообще вчера узнала, что оказывается любую пищу, даже кашу, надо пережёвывать 2 часа, а тока потом глотать
мне когда рассказали, я следовала этому совету и считала сколько раз прожевала. потом поняла, что так до маразма не далеко и бросила это дело)
я помню в каком-то учебнике школьном даже был рассказ про дедушку и мальчика в столовой. дед его кашу жевать правильно учил.
Кстати, газированные напитки - первый и самый лучший друг целлюлита...
У меня пониженное давление, и если оно скачет, мне ничего не помогает.... таблетками повышать хуже...понижать нельзя...нужна середина....
Выпиваю пепси, колу пробовала, не тот эффект... и моя голова проходит к вечеру или на следующий день.
Без этого средства может болеть по 2-3 дня....
а еще если вместе с лимоном....вообще суперр...