Акваджим

Кто ходил ана акваджим, как ощущения, толк есть?
Есть еще такой вело-аква-кардио-джим..





А оно как?
Говорят, в воде сопротивление выше, так что мускулы нагружаются больше, а заниматься приятнее.
Так ли это?
Вот еще, что откопала ))) прикольный катамаран ))