И мой "старт"
Обещала вчера Элис рассказать и о себе.
Сколько ушло у меня с начала поста- не знаю, да и ушло ли вообще.
Моя цель на саамом деле- разогнать обмен веществ, потому что с одноразовым питанием он у меня сильно замедлился и организм постоянно "голодая" даже огурцы умудрялся откладывать про запас.
К тому же гормональный сбой после январской моей беды тоже дал о себе знать.
Теперь я ем 4 раза в день- через каждые 3 часа, пью 1,5-2 литра воды.
Вот, в общем то мои фотографии.
Да, изначальный вес у меня (до поста ) оказался невероятно высоким- 64 кг при росте 170...
Читать дальше →
Сколько ушло у меня с начала поста- не знаю, да и ушло ли вообще.
Моя цель на саамом деле- разогнать обмен веществ, потому что с одноразовым питанием он у меня сильно замедлился и организм постоянно "голодая" даже огурцы умудрялся откладывать про запас.
К тому же гормональный сбой после январской моей беды тоже дал о себе знать.
Теперь я ем 4 раза в день- через каждые 3 часа, пью 1,5-2 литра воды.
Вот, в общем то мои фотографии.
Да, изначальный вес у меня (до поста ) оказался невероятно высоким- 64 кг при росте 170...
Читать дальше →