Normal
0


false
false
false







MicrosoftInternetExplorer4



Всем известно, что такое усталость. Все испытывали её на себе. Как вы
боритесь с этим недугом? Что делаете, если в голове тяжесть, хочется спать? Вы разбиты.
У меня есть проверенный способ)) Вот что: - Возьмите лёд и добавьте к нему холодной воды. А в другой сосуд налейте горячей воды. Чтобы прямо ооочень горячо было. И начинаем замечательную процедуру: Опустим
одну руку в сосуд со льдом, а другую руку, с горячей водой. Затем, быстро
поменяем руки местами. Проделаем так раз 10-15. И вы сразу почувствуете, как ваша голова проясняется, и вы с новыми силами сможете вновь приступить к работе. Или альтернатива – контрастный душ, но на него надо больше времени! Попробуйте!!

Девочки , а я совсем погрязла в домашних делах ((( И самое обидное , что у меня не получается сделать то , что я хочу . Начну с того , что хозяйка квартиры , которую мы снимаем , наконец согласилась поставить нам пластиковые окна , и теперь нас не будет сбивать с ног сквозняком ))) и ещё я решила поклеить в квартире обои . Но как-то не задалось всё с самого начала . Окна поставили с просрочкой на 2 недели , а я не могу спокойно ждать , я всё время думаю об этом и меня это утомляет . Теперь , наконец , поставили эти окна , но при снятии старых сильно повредили стены , потому что в квартире всё старое ...
Читать дальше →

Все добрый вечер и хорошй ночи! Я начала осознавать истинную ценность пятницы.... :-[ Скорее бы....Сегодня я проспала, вылетела из дома не позавтракав и целый день как белка в колесе. Замечаю за собой, что когда я не позавтракаю, у меня всё идет наперекосяк((((
P.S. А чем вы обычно питаетесь на завтрак? Хочется как-то разнообразить свое меню.
Я ем овсянку на воде с фруктами, либо творог с бананом, либо омлет, либо просто йогурт какой-нибудь, когда спешу.
Важно, чтобы еда была сбалансированная, полезная и дольше не хотелось есть)

Что-то в последнее время чувствую постоянную усталость.По утрам еле соскребаю себя с кровати.Ночью к деткам вставать приходится,тоже с трудом это делаю.Купила себе "электорокк"кажется так он называется и витамины "алфавит".Начала все это употреблять.Пока никаких сдвигов не вижу!Может еще что попить?Может это никатиновая недостаточность :)),курить то я бросаю."Беременность тоже исключена!!!!!!! :-X

Каждый раз,когда приходит с работы муж,он задает дежурный вопрос: Как дела? И я отвечаю:День сурка... :-)
Жизнь состоит из привычных действий и ритуалов,в ней много обыденности и хождений по кругу...
утро-день-вечер-утро-это малый круг...
Понедельник-пятница-понедельник-круг побольше,
Новый год-отпуск-сентябрь-новый год...
И вроде все хорошо,и ничего плохого не произошло,но к концу каждого из этих кругов чувствуешь себя разбитой,уставшей,опустошенной...
И праздники часто перестают радовать,и посиделки с любимыми подружками не манят так,как прежде...
Что вы делаете,для того,чтобы стряхнуть с себя этот синдром усталости?
Какие радости возвращают вам краски жизни? Есть ли у вас стопроцентные рецепты от хандры?