Зеленая редька

В зелёной редьке содержатся
вещества, который стимулируют выработку пищеварительных ферментов. Поэтому тем, кто не любит поесть, но надо, советуют перед едой попробовать салатик из редьки.
Редька очень благотворно влияет не только на аппетит, но и на состояние всего пищеварительного тракта.
Регулярное употребление редьки обезопасит от проблем с застоем желчи в желчном
пузыре, потому как редька обладает хорошим желчегонным эффектом.
Высокое содержание клетчатки помогает работе кишечника, предотвращая возможность возникновения запоров...
Читать дальше →