Кто со мной?
Девочки, ну не могу - бегаю на перекуры... Забодалась. Курю сто лет, живу 116, бросать не хочу, понимаю, что не смогу и нет в моей жопе того мускула, что позволит собрать силу воли в кулак. Обращаюсь не к тем, кто считает курение злом, а к тем, кто может бросил или хочет. Давайте не ставить недостижимых целей, а просто постараемся СОКРАТИТЬ КОЛ-ВО. Одной, да еще при курящем муже, скажу честно - тяжко, знаю, что срыв будет, что это сродни Кеттиной диете, но хотя бы попробовать, а? Ух, написала и вроде не тянет. Сайты есть такие - ты проблему пишешь свою, анализируешь потом каждую выкуренную сигарету, параллельно анализируешь почему ты куришь, когда именно, когда тебя тянет, но ты воздерживаешься... Короче - такие вот поддержки виртуальные.
Еще раз - я понимаю головой, что не брошу, но хочу сократить, уменьшить дозу. Себе разрешаю с сегодня: утром под кофе, после каждой еды, перед сном и во время алкоголя. И все. Кто со мной?
Кать, на ставки готова, если что:))
Еще раз - я понимаю головой, что не брошу, но хочу сократить, уменьшить дозу. Себе разрешаю с сегодня: утром под кофе, после каждой еды, перед сном и во время алкоголя. И все. Кто со мной?
Кать, на ставки готова, если что:))