Беспокойная я, успокойте меня

Что-то в последнее время я стала какая-то беспокойная, все раздражает и с ПМС это никак не связано. Может посоветуете какой-нибудь сиропчик или таблеточки, чтобы поспокойнее смотреть на жизнь, но при этом не засыпать на каждом шагу? Кто что пробовал для успокоения, что реально действует как мифическая таблетка «пофигин»? :)