Здравствуйте!Ну вот , наконец, я решилась написать заявку на участие в конкурсе "Буду худеть". Оказывается, это намного сложнее, чем просто показать свою грудь или нос.Ну не получается у меня сфотографироваться так, чтобы вы действительно увидели мою проблему. Попыталась на работе .Дело в том , что на протяжении многих лет мой вес держался в районе 62 кг.(при росте 1,69). Этот вес меня вполне устраивал.Иногда я поправлялась на 1 кг или худела, но не больше 1 кг.Некоторое время назад произошли события в моей жизни, нарушившие обычное течение жизни,а я люблю "заедать" все хорошее и плохое...
Читать дальше →

Прочитала про крем!
И решила с понедельника наконец то начать новую жизнь!
Итак.. подъем в 6.30
Гимнастика до 7.30
Душ.
завтрак (пока начать завтракать) мюсли и нежирный кефир
вечером обертывания (не зря же я банки оранжевые все везла)))
Вибротон (пояс такой вибрирующий)
наконец то пораньше ложиться спать..
так что еще.. курить я давно бросила, а если брошу пить так вообще крылья вырастут (уже спина чешется)))), так что пить бросать не буду)))
Кто со мной?
ну и конечно по воскресеньям разгрузочный день- молокочай)))

Девочки, я сегодня не спала целую ночь..
думала, думала..
И вот что надумала..
Я хочу переезжать в Москву, ни для кого это не секрет уже..
И типа сижу, жду когда ноут мне починят.
А вчера позвонили и сказали, что деталь надо заказывать и все такое.
Ну, думала, работа ждет, и я подожду..
а вот ночью поняла, что я за это зацепилась, чтобы откладывать перемены, они многих страшат и пугают, меня в том числе.
И сегодня я пришла к выводу.. Пусть эта деталь хоть год едет.-Я куплю себе нетбук.
Пусть пока с квартирой не решился вопрос,- я опять навязалась к Оксане..
Вот так и решила, что возьму на субботу билет и в понедельник уже выйду на работу..
Хватит откладывать жизнь на завтра! НАДО ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!