Сразу, с первый фраз, хочу оговориться, что я не очень воспринимаю слово "диета", применимо к системе (методу) М. Монтиньяка. Это скорее образ жизни, чем диета. Хотя все по порядку...
Мне 35 лет, вешу я на сегодня 55 кг (при росте 160см), мама одно чудесного ребенка 4-х лет, жду второго (14 недель). История моя банальна. Одна дочка, одна внучка в семье, где всегда был культ еды. Все родные вокруг думали, что я не доедаю, пичкали - и, в итоге, 73 кг к 16-ти годам. Плюс комплекс на комплексе, в зеркало на себя смотреть не могла, было противно, вечное недовольство собой и т...
Читать дальше →