Фтор спасает от кариеса, но отравляет весь организм

Стоматологи рекомендуют фтор для профилактики кариеса. Пожалуй, даже дети детсадовского возраста знают, что здоровье зубов обеспечивают фторсодержащие зубные пасты. Но потребность во фторе не столь велика и восполняется питьевой водой и продуктами питания, в то время как избыток фтора опасен для здоровья человека, предупреждают немецкие ученые. При превышении дозы фтор превращается в яд, который не только разрушает зубы и кости, но также вызывает повреждения головного мозга, заболевание почек и провоцирует развитие остеосаркомы. Получается, он уже не лечит, а калечит организм. Фториды (соединения фтора с другими элементами) мешают нормальной работе щитовидной железы и ослабляют эндокринную систему человека. Хочется ли кому-то заполучить такой букет болезней? Наверное, вряд ли.
Конечно, массированная реклама сделала свое дело. Вслед за зубными пастами появились жевательные резинки с фтором, а потом и в детские смеси стали добавлять этот легкий галоген. В западных странах действовали даже программы фторирования воды. Кариес отступал, но на фоне этого возникли нервные расстройства и дисфункция почек у детей. Подобные добавки уже запрещены в Европе и Америке. Россия, к счастью, не переняла западную тенденцию: из крана у нас никогда не текла фторированная вода. Но в институте питания РАМН достаточно демократично относятся к фтору. Там придерживаются того мнения, что продукт действительно токсичный, но исключительно в сверхдозах — даже витаминами при передозировке можно отравиться. Впрочем, ни это ли руководство к действию? Прежде чем заниматься агрессивной профилактикой, проведите элементарный анализ крови на содержание микроэлементов. Не исключено, что ваш организм совершенно не нуждается ни в каких добавках.