Смартфоны убивают фитнес
Ученые из Кентского университета задались вопросом, насколько сильно влияет использование
смартфонов на уровень физической активности среди студентов, и как от этого зависит
их образ жизни.
С одной стороны, ученые понимали, что смартфон — не компьютер и не телевизор.
Пользоваться им можно даже во время утренней пробежки или на занятиях фитнесом.
С другой стороны, исследователи высказали предположение, что частое использование
средств цифровой связи приводит к пассивному образу жизни.
В ходе исследования, ученые опросили студентов своего университета и обнаружили,
что те из них, которые проводят значительное количество времени со своими смартфонами,
намного больше времени уделяют и другим средствам цифровой связи. Те же молодые
люди, которые используют смартфон как обычный телефон, гораздо реже пренебрегают
утренними пробежками.
Студенты, пользующиеся смартфонами более 14 часов в день, склонны проводить свободное
время в социальных сетях или за онлайн-играми, но никак не в фитнес-клубах. Как
заявил один из «подопытных» студентов: «С тех пор, как я сменил свой старый Blackberry
на новую модель iPhone, мне не нужно совершать лишних телодвижений на поиск информации».
По мнению ученых, постоянное использование смартфонов ничем не отличается от
компьютерной зависимости. И то, и другое ведет к пассивному образу жизни, который
напрямую связан с ожирением и всевозможными физическими и психическими заболеваниями.
смартфонов на уровень физической активности среди студентов, и как от этого зависит
их образ жизни.
С одной стороны, ученые понимали, что смартфон — не компьютер и не телевизор.
Пользоваться им можно даже во время утренней пробежки или на занятиях фитнесом.
С другой стороны, исследователи высказали предположение, что частое использование
средств цифровой связи приводит к пассивному образу жизни.
В ходе исследования, ученые опросили студентов своего университета и обнаружили,
что те из них, которые проводят значительное количество времени со своими смартфонами,
намного больше времени уделяют и другим средствам цифровой связи. Те же молодые
люди, которые используют смартфон как обычный телефон, гораздо реже пренебрегают
утренними пробежками.
Студенты, пользующиеся смартфонами более 14 часов в день, склонны проводить свободное
время в социальных сетях или за онлайн-играми, но никак не в фитнес-клубах. Как
заявил один из «подопытных» студентов: «С тех пор, как я сменил свой старый Blackberry
на новую модель iPhone, мне не нужно совершать лишних телодвижений на поиск информации».
По мнению ученых, постоянное использование смартфонов ничем не отличается от
компьютерной зависимости. И то, и другое ведет к пассивному образу жизни, который
напрямую связан с ожирением и всевозможными физическими и психическими заболеваниями.
4 комментария