Болит спина? Устройте шопинг!

Тянущие боли в спине вынуждают заниматься фитнесом или посещать массаж. Но справиться с ними можно значительно проще, устроив любимый многими... шопинг.
Неправильно подобранные предметы гардероба, помимо дискомфорта, причиняют физическую боль. Это могут быть ремни, нижнее белье, сумки — все, что жмет и заставляет чувствовать человека зажатым в тиски. Особо опасны для здоровья женщины неподходящие по размеру бюстгальтеры, утверждают исследователи из Британской остеопатической ассоциации. По их данным, у шести представительниц прекрасного пола из десяти в затекшей шее, побаливающей спине и головной боли виноваты именно не подходящие им предметы женского гардероба — по размеру или фасону. В остальных четырех случаях причину нужно было искать в тяжелых сумках, ставших постоянными спутницами слабой половины человечества. Тугие ремни также не шли им на пользу: они вызывали онемение или жжение в верхней части бедра, а также делали их обладательниц гиперчувствительными к температурным воздействиям.
Рекомендации, которые были даны в результате этого исследования, звучали примерно так: «Дорогие дамы, снимите это немедленно!»
По мнению специалистов, женщины очень часто носят белье со слишком маленьким объемом чашечки и слишком большим обхватом груди. Из-за этого весь вес переносится на плечи, и спина быстро устаёт. Кроме того, они рекомендуют время от времени проверять размер бюстгальтера, поскольку со временем он может меняться.