Яичный желток опасен для здоровья

Холестерин, содержащийся в яичных желтках, вредит сердцу почти так же, как курение.
К такому выводу пришли канадские ученые из Университета Западного Онтарио. Они
заявляют, что три яйца в неделю — доза, способная существенно сократить продолжительность
жизни.
Яичный желток приводит к атеросклерозу — заболеванию сердечно-сосудистой системы,
при котором стенки сосудов поражаются жировыми отложениями, иначе называемыми
«бляшками». Разрыв атеросклеротических бляшек в
80-90% случаев приводит к инсультам и инфарктам.
В эксперименте принимали участие более 1200 мужчин и женщин, средний возраст
которых составил 61 год. Врачи с помощью ультразвукового исследования измеряли
объем и количество атеросклеротических бляшек. Оказалось, что больше всего засорены
сосуды у тех, кто курил на протяжении своей жизни, а также регулярно ел яйца.

По словам руководителя научной группы Д.Спенса, вред «яичного холестерина» не
зависит от пола человека, артериального давления, индекса массы тела, наличия
диабета. Ученые заявили о необходимости проведения дополнительных исследований,
а пока они настоятельно советуют воздерживаться от регулярного потребления яиц
людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой или находящимся в зоне
риска.

10 комментариев

avatar
Ну вот, дожили... Яйца нельзя, масло сливочное нельзя..
  • jema
  • 0
avatar
Пей оливковое)))
avatar
Ага, и на бутерброд его же намазывай )))))
avatar
с черным хлебушком и сверху соли немного)))))))
avatar
Никогда не откажусь от черного хлеба со сливочным маслицем, мелко порезанным чесночком, с солью и укропчиком!!!!
avatar
:)
avatar
Что в желтках холестерин - известно давно. И что масло сливочное не стоит лопать каждый день - тоже. Тем более сейчас сложно найти действительно сливочное масло, а не с растительными жирами. В основном - пальмовым маслом, которое вообще никак не усваивается нашим организмом, а только откладывается в бока и наносит вред сосудам.
avatar
Холестирин сам по себе не вреден. Если только нарушен обмен веществ в организме и организм не способен холестирин перерабатывать. А яйца, всем извсетно с детства, нельзя есть больше трех в день.
avatar
Три в день?! Никакой обмен веществ не выдержит.
avatar
Если есть по три каждый день, то дааааааааа!:))) Но если не больше трех в день (не каждый день), то яйца, яйца... На Дискотеку Аврию потянуло что-то... :))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.