Что выбрать: стрйоную фигуру или хорошее настроение?

Список «оптимистических» продуктов составил известный диетолог Лука Пассамонти
из университета Катандзаро (Италия). В него вошли шоколад, икра, молоко, сыр,
мясо птицы, говядина, свинина и орехи. Включайте их в свой ежедневный рацион и
избавляйтесь от раздражительности!
Ученому удалось доказать, что характер принимаемой пищи отражается на нашем настроении.
«Правильная» еда, которая делает нас счастливыми, содержит аминокислоту триптофан.
Как правило, «правильная» еда есть высококалорийная пища. Однако, по утверждению
Пассамонти, ежедневно нужно съедать не менее 350 граммов «оптимистических» продуктов,
это позволит избавиться от стрессов, агрессии, гнева и негативных эмоций.
При этом ученый всячески увиливает от ответа на вопрос, как может «счастливая
диета» сказаться на фигуре женщин. Поэтому придется вам выбирать: счастье или
фигура.