Зарядка!!!

Блог им. Санти


А вы делаете зарядку утром? Не лениетсь? Или предпочитаете подольше поспать утром? Я раньше была жуткой засоней, спала до последнего, чтобы уже вскочить, одеться и рвануть на работу, высунув язык. Опаздывала почти всегда. И все равно была вялой, сонной до обеда. Но уже полгода (мужчина меня приучил) встаю за час до выхода, включаю музыку и делаю зарядку! Потом обливание холодной водой и чашка зеленого чая! Не представляете какой заряд бодрости!

21 комментарий

avatar
Угу))) до метро хожу пешком 10 минут на каблуках, это считается?)))
avatar
я думала Вас только на лимузинах возят {}
avatar
Ваши слова, да Богу б в уши))) надеюсь, что скоро так и будет)))
avatar
непременно!!!
avatar
быстрее бы)))
avatar
НЕТ! :))
avatar
считается-считается))) А я бегаю по утрам, уже несколько лет, затем контрасный душ-да, бодроит!))) :-| прада сейчас опять не могу войти в режим... :-|
avatar
давай, возвращайся к здоровой жизни!!!
avatar
Стараюсь :-| после отпуска глаза не открыть))))
avatar
Нет. Я ленивая для зарядки. Я уж лучше с тряпкой пробегусь. У меня до сих пор где-то новый диск завалялся с уроками от Синди Кроуфорд даже не распечатанный!
avatar
то да,то нет...по настроению)))
avatar
С утра -нет...не мое, меня разбудит только чашка кофе и горячий душ, а вот вечером могу позаниматься спортом
avatar
Кофа вредна)))
avatar
А я выпиваю чашек 8 за день.. (*-*)
avatar
ты что, побереги сердце!!!
avatar
Знаю. Сколько раз пыталась бросить - выше моих сил (*-*) Решила оставить одну то вредную привычку ;-)
avatar
ну должен же быть в тебе хоть один недостаток)))
avatar
Я не делаю :-)
avatar
ленимся и не делаем, даже понимая всю ее необходимость :(
но иногда бывает со спиной как прижмет, тогда я быренько начинаю делать :) а как только попустит - перестаю
avatar
хорошее это дело) но я редко её делаю) люблю уром повалятья подольше, а потом бегаю по дому, опаздывая
avatar
мне до метро минут 15 тихим шагом, ну и по лестнице пешочком)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.