14 комментариев

avatar
мне настрочи...я расползаюсь на глазах...
avatar
хорошо тока чуть позже. куча рецептов есть. ;-)
avatar
Я тоже жду рецептика ;-)
avatar
внизу читай ;-)
avatar
Валя, посмотри мой пост про систему Минус 60.
avatar
;-)
avatar
ТВОРОЖНАЯ ДИЕТА.
В творожный день 600г. творога и 60г. сметаны нужно съесть, разделив на 4 приема, можно выпить два стакана отвара шиповника.
avatar
ЯИЧНО-ГРЕЙПФРУТОВАЯ ДИЕТА
ЗАВТРАК: полгрейпфрута, яйцо вкрутую, кусочек черного хлеба, чай с лимоном.

ОБЕД: полгрейпфрута, 2 яйца, отвар шиповника.

УЖИН: полгрейпфрута, 2 яйца вкрутую, кусочек черного хлеба, чай с лимоном.
комментарий был удален
avatar
ОВОЩНАЯ ДИЕТА:
ЗАВТРАК: 1 стакан овощного сока, 2 картофелины в мундире без соли, чай с лимоном.

ОБЕД: салат из свежих овощей с лимонным соком, 1 картофелина, кофе с лимоном.

УЖИН: тущеные овощи, заправленные лимонным соком, чай.
avatar
ДИЕТА МАНЕКЕНЩИЦ:

УТРО: ЯЙЦО ВСМЯТКУ.
ЧЕРЕЗ 3 ЧАСА: 175г. творога и стакан чая без сахара.
ЕЩЕ ЧЕРЕЗ 3 ЧАСА: опять 175г. творога и стакан чая без сахара.
Так питаться раз в месяц в течении трех дней.
avatar
Яблоки чем можно заменить?
avatar
Я люблю ананасы. в любом виде! для диеты и вообще для похудения он самое то!
avatar
спасибо
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.