кремлевка или...???

Блог им. p4elka
Ох и популярная тема весной-диета. Вот вспомнила,что сидела однажды на клемлевке(все знают,описывать не буду),на кухне висели списки продуктов в "кремлевских" баллах,вроде следовала неукоснительно,а резалт нулевой. Теперь после 10 дней кефира,остались во мне 3 кг,намертво схватились,и как сдвинуть вес с мертвой точки!? На гречке,знаю сидят. Помогает? Или что то еще действенное!!!,плиииз...,девченки,поделитесь!

  • нет
  • avatar
  • +11

20 комментариев

avatar
а мне бы набрать пару кг!!! :))
avatar
зачем!!!!!? ты ж- стройный везунчик!!!! :-)
avatar
Я вообще в "пролете".Ну не получается у меня не есть...Как встречать лето?
avatar
Можно, три дня куриная грудка оварная, три дня гречка, три дня яблоки. А мне еще нравится банан с молоком 0.5 в блендере, тож три четыре дня
avatar
а пить,что можно,если на грудке,гречке,яблоках?
avatar
Да сок свеж., и зел. чай без сахара
avatar
Спасибочки! :-)попробую!
avatar
Ну и вода конечно, как положено 2.5 литра в день!!
avatar
Мне гречка тоже не помогла совсем...
А яблоки не люблю. :-[
avatar
Бела,а сколько сидела на гречке?
avatar
Пять дней. Минус полкило списала на колебания стрелочных весов. На сантиметрах не почувствовала.
Но мне не сильно надо было худеть, просто решила попробовать... Так что не сильно расстроилась.)
комментарий был удален
avatar
ну потому что непрявильно это, сбрасывать к какому-то числу, к событию, к отпуску
надо просто питаться правильно постоянно, и вес сам уйдет
А не ставить себе сроков, до когда надо сбросить
avatar
Лерик,давай,учи меня,а.... Как правильно!? :'-(
avatar
ну у меня ж Монтиньяк, тут даже ори него писали как-то
по его системе пиво и картошку нельзя, так что это не для тебя :)
но идея такая, что надо постоянно себя в чем-то ограничивать, но немножко, а не вдруг не стыц пи...ц морить себя голодом
avatar
давай мне тогда, Лер, напиши блог про Монтиньяка! Пиво я не пью, картошку люблю, но отказаться могу
avatar
такая же задача. сегодня мне поведали про образ питания-типа диета, но не диета "минус 60"
avatar
А я хорошо стройнею на грече) Без соли, сахара. 7дней-3кг
avatar
а знаете в Америке даже делали операции по уменьшению желудка т.е. людям страдающим излишним весом хирургическим путем вырезали часть желудка, после опрации эти люди теряли в весе ровно на столько( в процентном соотношении) на сколько уменьшился их желудок. отрезали половину- похудели в 2 раза и т.д. т.е. вывод был такой что люди с излишним весом просто растянули свой желудок, поэтому не могли не есть. так может стоит кушать то же самое, но в меньших количествах, пока не достигнешь желаемого, желудок уменьшится и организм привыкнет и не будет требовать излишки?
avatar
ну пчелка не из этого разряда, ей надо то 3 кг поди сбросить, зачем ей желудок то уродовать? :))
avatar
а кто говорит об уродовании, кушать поменьше и все!
avatar
Спасибо,девченки! ^_^
avatar
я тоже на диете всё как бы сижу,но вы не представляете как жрать хочется в горах :))
Но на завтра точно решила:кефир,варёная курица,огурцы и яблоки :))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.