Голова
Как часто следует мыть голову - вопрос спорный.
С одной стороны, не чаще раза в 2-3 дня, чтобы волосы не пересушивать.
С другой, ни в коем случае нельзя ложиться спать с немытой головой если:
- вы побывали в прокуренном помещении (я каждый день бываю в таком помещении)
- после использования средств для укладки (практически все девушки укладывают волосы ежедневно)
- после тренировки и посещения бассейна (тоже часто)
Таким образом, получается что голову нужно мыть каждый день.
Лично
у меня получается даже так, что приходиться мыть голову 2 раза в день, а обычно раз в день.
Вот мне интересно,
1) как часто вы моете голову
2)
и что вреднее для волос: оставлять их немытыми, прокуренными и
слипшимися от средства для укладки по 2-3 дня или все же ежедневно
мыть их щадящим шампунь для ежедневного использования.
С одной стороны, не чаще раза в 2-3 дня, чтобы волосы не пересушивать.
С другой, ни в коем случае нельзя ложиться спать с немытой головой если:
- вы побывали в прокуренном помещении (я каждый день бываю в таком помещении)
- после использования средств для укладки (практически все девушки укладывают волосы ежедневно)
- после тренировки и посещения бассейна (тоже часто)
Таким образом, получается что голову нужно мыть каждый день.
Лично
у меня получается даже так, что приходиться мыть голову 2 раза в день, а обычно раз в день.
Вот мне интересно,
1) как часто вы моете голову
2)
и что вреднее для волос: оставлять их немытыми, прокуренными и
слипшимися от средства для укладки по 2-3 дня или все же ежедневно
мыть их щадящим шампунь для ежедневного использования.
39 комментариев
уай какая аватарка!!!! {}
Для окрашенных волос очень
полезен массаж головы при помощи щетки или пальцев рук, проводимый в
течение 10мин ежедневно. Начинайте массаж с периферийных участков
волосяного покрова головы и постепенно перемещайтесь к макушке. Таким
образом вы усилите приток крови к корням волос и улучшите их питание.
При массаже можете использовать специальные бальзамы, гели, желе и
другие питательные и лечебные средства для волос. Массаж делайте
энергичными, но не резкими движениями, а особенно осторожной нужно быть
при значительном повреждении окрашенных волос. Большие пальцы рук
положите на виски, с помощью остальных пальцев круговыми движениями,
начиная со лба и постепенно перемещаясь к темени, массируйте всю голову.
Массируйте только кончиками пальцев, иначе вы можете повредить кожу
головы, которая и так пострадала от применения красителей.
Очень
полезен для кожи головы, пострадавшей от химических красителей, массаж
постукиванием, напоминающим стаккато. Можете также положить одну руку на
лоб, другую на шею и делайте массирующие движения по направлению к
темени. Кроме внешнего ухода, восстановить поврежденные окрашиванием
волосы можно с помощью принимаемых внутрь лечебных препаратов,
содержащих фосфор, фитин, липоцеребрин и другие элементы, которые не
только укрепляют нервную систему, но и благотворно влияют на состояние
окрашенных волос. В пищу обязательно включайте продукты, богатые
витамином А.
5 основных правил для здоровья и роста волос:
1) если
волосы заболели, то первое что надо сделать- это подстричься.
Кардинально менять прическу и длину не стоит, просто состричь сеченные
сухие кончики. То есть надо срезать ненужный балласт.
2)полезно
раз в день, лучше вечером расчесывать волосы массажной щеткой. Летом
это делается на балконе или у окна. Не забывайте про массаж кожи головы.
3)пропить курс витаминов и не забывать о здоровом питании. Если действительно хотите улучшить состояние волос- в ближайшие три месяца никаких диет.
4)активное использование домашних масок для волос также улучшит их рост и структуру.
5) занимайтесь
спортом- активные физические нагрузки увеличивают кровоснабжение кожи
головы. Волосы будут расти здоровыми и блестящими.
Витамины для волос (для роста, для укрепления, против выпадения):
- «Inneov Густота волос» от Vichy направлен на оздоровление волос, помогает при выпадении, ускоряет рост.
- витаминный комплекс «Перфектил»
для укрепления волос, терапия алопеции, богатый список витаминов и
микроэлементов (единственный минус – у многих вызывает тошноту, поэтому
его нужно принимать на полный желудок).
- «Нутрикап» для предотвращения выпадения волос, ускорения их роста и возвращения блеска.
- «Пантовигар»
от диффузного выпадения волос и дегенеративных изменений структуры
волос (вследствие химического воздействия, повреждения волос солнечным и
ультрафиолетовым излучением).
- «Биотин» (витамин Н) – витамин красоты. Входит почти во все витаминные комплексы, но и продается отдельно. фото1, фото2
- драже «Мерц Бьюти» для поврежденных волос, помогает вернуть волосам пышность и блеск, непосредственно на рост не влияет.фото
- «Фитовал»
обеспечивает поступление к корням волос веществ, крайне необходимых для
их восстановления и роста, возвращает блеск и делает волосы толще.
- «Фитофанер» от Phyto стимулирует и укрепляет волосы. Является природным антиоксидантом. фото
- Витамины
для беременных: «Витрум Пренатал», «Прегнавит» , «Элевит Пренаталь»,
«Мульти-табс Перинатал», «Компливит “Мама”» и т.д. По составу они
идеально сбалансированы, в них увеличено содержание кальция, железа,
фолиевой кислоты.
- Ревалид
– содержит комплекс витаминов и аминокислот для ускорения роста и
здоровья волос иногтей. Пить надо три месяца, этот препарат хорош для
профилактики, когда волосы ослабли, но ещё не выпадают. Но если
выпадение уже началось, и, причем оно имеет гормональную природу, то
«Ревалид» может только усугубить.
- Пивные дрожжи – универсальные витамины для волос. Самыми эффиктивными считаются «Эвисент» и «Нагипол»
Лично Пантовигар пила много)
Главное чтобы голова была чистая!
Грязные волосы ещё хуже и вреднее чем часто помытые!)
У меня вообще волосы дикие)
Т.е. они впитываю всё! и очень сильно!
Например, когда мою голову морковным или любым ароматизированным шампунем! Я иду потом а шлейф за мной...
Мужик мой вечно сидит у меня в волосах носом перебирает их)))
НО так же и репейник, 150 раз помою... а волосы всё равно пахнут...
А вот дым!!!!!!! а как завод потом по табачной продукции...
Раньше сушила только обычным путем, сами сохли, когда вырезала челку, приходиться укладываться, а это фен, утюжок((((заметила, волосы становяться сухими, боюсь вообще сжечь....
а так вообще волосы хорошие были у меня
Феном волосы не сушу и средства укладки не использую.
Бассейн тоже не посещаю и при зарядке голова у меня не потеет. :-)
Волосы отвечают мне взаимностью и выглядят отлично дня 4 точно. Примерно с такой частотой и мою. Стараюсь не делать это чаще, т.к заметила, что они привыкают...
"Вот что я узнала про волосы от профессионала:
К
нам в Дуглас в позапрошлом году привезли Марлиса Мюллера, и по этой
марке приезжала консультант из Москвы. У неё кроме сертификата на
Мюллера есть ещё два диплома трихолога. И отличные собственные волосы.
Она
на компе проглядела мою шевелюру и показала мне маленькие
полупрозрачные белёсые "капельки". Они сидели на волосах в двух-трёх
сантиметрах от корней. Я сначала перепугалась (вдруг они живые!), потом
спросила: это что-то типа перхоти?
Она говорит, нет, это силикон. И
рассказала, что в относительно дешёвые масс-маркетовские шампуни,
бальзамы и маски добавляется силикон (т.е. такие его формы, как
диметикон, триметикон и ещё некоторые, тоже всякие метиконы). Это
делается с целью придать волосу блеск и упругость.
Но
эти силиконы очень-очень сложно полностью вымыть с волос (а они кроме
смываемых средств ещё есть во всяких спреях для блеска, которые
наносятся и не смываются). В итоге они оседают на коже
головы, концентрируются вокруг волос и перекрывают волоску воздух,
лишают его нормального обмена, к луковице перестаёт поступать кровь и
соответственно питательные вещества, она чахнет и умирает. И волос
выпадает, лишённый питания и воздуха.
Силикон вещь хорошая ^_^
увидела эти блямбы вокруг волос. И поняла, почему у меня так лезут
волосы, почему они путаются, тусклые и неровные.
На вопрос, что делать, она сказала, что нужно полностью перейти на составы без силикона.
А если уж так нужен этот глянцевый эффект от масок и спреев, то
наносить только на волосы ниже корней на 15 см и раз в неделю мыться
спец. очищающим шампунем. И надо отдать ей должное, помимо своего
Марлиса Мюллера, шампунь которого стоит 1300 и т.д., посоветовала
обратить внимание на Клиник, у Шварцкопфа проф. линию БонаКьюр, и
подобные проф. линии у других фирм. И сказала, что надо внимательно
читать состав на предмет этих силиконов, можно даже в масс-маркете найти
бессиликоновый состав.
И вот я пришла в гипермаркет и через 40
минут увлекательного чтения этикеток (смотрела в основном серии для
окрашенных, повреждённых, ослабленных волос и серии для суперблеска)
обнаружила следующее:
Максимальное содержание диметикона (то есть в
самом начале списка) у марок Эльсев, Жак Дессанж, Пантин. Чуть поменьше у
Фруктиса, Веллы, Сансилка, Хэд энд Шолдерса и.т.д. Ещё меньше (а у
каких-то линий даже отсутствует) у ГлиссКура. И практически нет только у
одного бренда - Нивея. Ни в шампуне, ни в бальзаме, ни в маске.
Купила, с удовольствием пользуюсь и всем советую. Прочитайте состав и попробуйте сменить тактику.
буду продолжать хлебом мыть ^i^
Осень
– пора холодов. В это время волосам нужен дополнительный уход, чтобы
избежать эффекта электризации от ношения шапок, а также ломкости и
сухости волос. Новейшие разработки передовой парижской лаборатории
красоты l’Oreal – средства серии Kerastase - помогут вашим волосам снова
стать шелковистыми и гладкими, здоровыми на вид и на ощупь.
Начало процедуры – шампунь-ванна .
Это не просто мытье головы, а целый ритуал – с массажем и
ароматерапией, ведь в составе шампуня целый букет ароматов: мяты,
хвойных растений, лаванды, цитрусовых, мускатного ореха, кориандра,
белого мускуса. Умелые руки профессионала помогут вам расслабиться, а
массаж головы активизирует кровоток.
подсушивают полотенцем и наносят специальную жидкость из пульверизатора –
концентрат Вита-Цемент. В состав средства входят вещества, которые
восстанавливают межклеточный цемент волоса, на 60% состоящий из липидов.
Именно качество этого цемента отвечает за соединение чешуек волоса
между собой и за состояние структуры волоса в целом. Если соединение
чешуек хорошее, то поверхность волоса гладкая и хорошо отражает свет.
Из-за постоянных укладок, нанесения лаков, муссов, пенок, гелей,
постепенно межклеточный цемент в волосах разрушается. Из-за этого волосы
становятся ломкими, пористыми и более хрупкими. После применения же
концентрата волосы обретают природную силу и эластичность.
Следующее средство,
которое наносится на волосы – Aqua-Oleum. Оно содержит масла авокадо и
жожоба. Средство предназначено для нейтрализации агрессивных воздействий
на волосы: использование фена, перепада температур, из-за которых
волосы становятся более жесткими, тусклыми и иссушенными. Благодаря
маслам, волосы становятся эластичными и приобретают здоровый блеск, их
легче расчесывать, при этом они не утяжеляются, а остаются легкими и
струящимися.
обрабатывают специальным утюжком, использование которого способствует
глубокому проникновению полезных компонентов в пряди волос. Как
результат - волосы становятся шелковистыми и перестают электризоваться.
После утюжка их моют, наносится специальная маска, которая смягчает,
разглаживает и питает сухие и очень непослушные волосы. Также маска
помогает убрать последствия таких негативных внешних воздействий, как
неправильно подобранное средство для мытья волос, слишком частое и
энергичное расчесывание, загрязнение окружающей среды, а также таких
внутренних причин плохого состояния волос, как стресс и усталость. Маска
наносится посредством медленного массажа головы. После действия маски
ее смывают, волосы подсушивают и укладывают без использования горячего
воздуха, поскольку он сведет на нет все усилия специалиста по
восстановлению структуры и красоты волос.
После
такой ударной терапии волосы оживают, становятся блестящими и
шелковистыми. Данную процедуру специалисты советуют проводить 2 раза в
месяц - и ухоженный вид волосам обеспечен. А ведь именно красивые и
ухоженные волосы - настоящее украшение женщины.