Детская кухня
Девочки у многих из нас есть дети,большие или маленькие.Кто то хорошо кушает,а кто то не очень.У меня с дочкой прям война по поводу еды идет,у меня просто не хватает фантазии что бы такое ребенку приготовить....
Поделитесь секретами или какими нибудь не сложными рецептами)))
Поделитесь секретами или какими нибудь не сложными рецептами)))
7 комментариев
не любит овощи.
хорошо что хотьь каши еще ест.
Каши покупаю мультизлаковые, добавляю в них фрукты. Когда кладцу замороженные вишни - поедание превращается в поиск сокровищь)
Если тертые - то просто вкусно )
а еще очень помогает какую нибуть вкусность припасти на после кормежки)
но моему уже почти 5-ть - с ним можно договориться.
когда он был мелкий - убирала всю еду, закрывала холодильник на защиту от детей и ждала когда попросить кушать - что бы накормить нормальной едой.
Но мне кажется чем больше меня заставляли тем больше кушать не хотелось. А вот когда я гуляла на улице, а потом думала почему мама не зовет меня обедать, приходила и сама просила.
Мне кажется дети сами чувствуют что им кушать и когда нужно ( главное не подсадить их на разные химические чипсы и газировки).
я думаю лучше не заставлять, вес ребенок набирет, голодным не останется, когда захочет сам попросит, лучше меньше, но более полезные продукты.
А еще я на тренинги ходила по телесной терапии, так вот там основная проблема у полных была в том, что с детства они привыкли "заедать" свои чувства. Когда они были маленькие и плакали чтобы получить больше любви или от обиды, родители думали что они голодны и пичкали их едой... приблизительно так они и привыкли в таких ситуациях кушать и путают потребность в любви или грусть с чувством голода.
А нам взрослым во многом нужно учиться у детей, а не переучивать их. Они более гармоничные чем мы.