6 неделя

Блог им. Ranomi
Всем добрый вечер!!! Прошла 6 неделя, она правда прошла немного раньше, но время на отчет практически не было.
Дома, болею( на самом деле болезнь никак не ощущается кроме как слабости и постоянном кашле. Отоспалась за эти дни))) кушаю все так же. Хотя бабушка пытается меня переубедить чтобы я не постилась, потому как болею. Но пост мне никак не мешает. К тому же с каждым днем конец его все ближе))) и я представляю как объемся сушей после поста)))) хотя и впост будет день когда рыбу можно)))
По белкам все так же не доедаю, а жиры и углеводы выскакивают. Но думаю что после поста все встанет на место.
Изпсиховалась я вся((( эта неделя была очень тяжелой эмоционально и продолжает быть такой же. Поэтому сегодняшние показатели совсем уж выбились не пойми куда(((
Изначальный вес 71.3
5 неделя-68.5
Результат сейчас 66.7 это -1.8 за неделю и -4.6 за 6 недель
Решила себя померить ради интереса
Грудь было 101, стало 97 минус 4 см
подгрудью было 82, стало 80 минус 2 см
талия было 80, стало 76 минус 4 см
бока было 98, стало 93 минус 5 см
попа было 102, стало 99 минус 3 см
Результат достаточно хороший на мой взгляд)))) и хорошо что талия, бока и попа не отстают от груди))))
  • нет
  • avatar
  • +12

27 комментариев

avatar
суши можно и без рыбы делать, точнее уромаки, с огурцом, манго, морковью, сельдереем, очень даже ничего!
avatar
да я знаю)) но это все равно не то) по сравнению с рыбкой)))
я кстати в том году в пост очень полюбила авокадо, а роллы с огурцом и так трескаю)))
avatar
Можно сделать с икрой из водорослей)
avatar
да точно))) про белковую икру я забыла :-|
спасибо @~~'~~ ^i^
avatar
Ну это вообще нормальненько, медленно, но верно! А по суши я сама страдаю)))
avatar
Хотя последняя неделя 1,8 сразу, не психуй дорогая! так нельзя, а то начнешь заедать нервы
avatar
да я сама себя отругала((( причем питание все как обычно((( это 100% на нервной почве
avatar
ну да)) медленно но верно))) и вы меня тоже мотивируете, только хочу расслабиться и пожрать ночью перед компом, сразу вспоминаю что отчет скоро писать))
avatar
:))
avatar
я кстати поэтому блог и создала))) чтобы не плюнуть на это в итоге))) а когда люди еще следят и им интересно, так это еще более мотивирует. Как и то что чувствуется поддержка))) так к лету сделаем вместе из меня секси-пекси))))
avatar
неее, секси-рекси Оль :)
avatar
какая хорошая стимуляция отчётиком ;-) Умничка, так держать! Я тоже худею, правда вес мой гораздо больше твоего, но у меня тоже наконец то результаты хорошие и я иду дальше, давай шагать вместе к нашей цели.
Удачного похудения и лёгкого! :-)
avatar
спасибо!!! и тебе того же!!! будем все стройняшками))))
avatar
Отличный результат, ты верно всё делаешь и приближаешься к своей цели! Умница! :-)
avatar
Спасибо! Вашей поддержкой!
avatar
МОЛОДЧИНКА ))))) еще бы фото к отчету )) Ух )
avatar
Фото есть в посте немного раньше, называется Мои жирки моё богатство))) Через пару недель, а может месяц сделаю новые, но то что я стала меньше уже видно по одежде
avatar
Результат отличный ^_^
avatar
спасибо!
avatar
Отличный результат ^_^Желаю и дальнейших успехов :-)
avatar
Спасибо! Мне очень важна поддержка!
avatar
Привет. Хороший результат. @~~'~~ Удачи тебе в не легком деле таком @~~'~~
avatar
Спасибо @~~'~~ дело действительно не легкое
avatar
В пост можно есть морепродукты ( кальмары,креветки,мидии,и т.д.,всё кроме рыбы)
avatar
я к сожалению посчусь так, что полностью отказываюсь от продуктов животного происхождения. Если анализ крови который я сегодня сдала будет плохой, то прийдется отойти от поста((((
avatar
А зачем? Можешь даже у батюшки в церкви спросить, он подтвердит. Зря ты над собой издеваешься, беременным, больным, старикам и детям можно не поститься.
avatar
я чувствую что могу с этим справиться! я соблюдаю только великий пост второй год. Первый год было тяжело, а вот сейчас намного проще, к тому же еда, это всего лишь еда. А терзает меня мое желание получать удовольствие от любимых продуктов. Вот и все. Если анализ будет плохой, конечно же я откажусь от поста с целью не губить свой организм
avatar
Олюшка, привет! Результат просто замечательны!!! Ты такая умничка!!! Так держать) Вот только сильно суши не объедайся после поста....столько старалась, худела, отказывала себе во многом...надо будет новый вес закрепить сначала, а потом и объесться один разочек можно будет)
avatar
ну один разочек то можно погулять так погулять)))
спасибо тебе @~~'~~ я тут все о платье думаю с открытой спиной)))) обязательно похудею так чтобы оно сногшибательно сидело и не пожалею денег на него за свои старания, пусть даже оно висеть будет в шкафу или буду ходить в нем дома
avatar
Олюшка, вот если у меня сбудется мечта с грудью, то я точно так же с покупуой платья поступлю. Представляю тебя в таком платье...ммм...конфеточка!)
avatar
Сиськи скотчем прилеплю))) чтобы не висели)))
Знаешь всё у нас обязательно будет!!! И сиськи и мужчины!! И красивое платье)))
avatar
Конечно же будет, Солнышко) А пока на скотч их)
avatar
Ты настоящая молодчина!!!! С такими успехами- к лету твой вес будет на отметке 55 кг))) И береги себя!!!! Здоровье тоже главное!!!! Я тоже продолжаю худеть!!!! Ближе к маю напишу блог с фоточками!!!!
avatar
Спасибо!!! Берегу!!! Да вот с фоточками я немного оплашалась((( надо было постоянно фотографировать, так отчетливо видно
55 я конечно не буду к лету, но 60 хотелось бы))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.