О самосовершенствовании, борьбе с отеком и любви к себе! )))

Блог им. Biria
Привет, дорогульки!!! I'm back! )) Короче говоря, пока все пили за новый и старый год, отдыхали пузом кверху на пляжах и стоя на лыжах)), подавали заявки на конкурс и переживали я активно занималась самосовершенствованием))) и боролась с отеками! Итак, как я уже говорила, я продлила абонемент в спортзал, перестала пить чай-кофе-соки, а только воду 2-3 литра в день. Также удачно прикупила купоны в тайский салон и сделала кучу разных приятных спа-процедур и массажей. Перепробовала и традиционный тайский массаж, и с горячими травяными мешочками, и слим на ядреном перце с обертыванием (зад горел полдня))), и антицеллюлитный (еще более ядреный), "шоколадную леди" с кедровой бочкой, скрабом, обертыванием и ойл-массажем и еще всякие разные приятности!)) И еще я чуть посветлее покрасилась! Вообщем, результат, как говорится, и на лице, и на теле - 3 кг долой, тельце стало гладкое и отек, как мне кажется, уже значительно меньше! Радуйтесь за меня! :))
  • нет
  • avatar
  • +26

45 комментариев

avatar
меня больше Рампоша волнует))как он там?куда надо дела делает?
avatar
Рампоша чего-то барахлит - то ли грызук обожрался, то ли переутомился с матерью по салонам и спортзалам гонять...>:-(
avatar
да уж)мама то дома оставляет то с собой таскает.а Ромпон понять не может чем это тебе "сюрпризы" которые на постели тебя ждали не понравились)))
avatar
Ты-то когда уже "сына" или "дочь" возьмешь, а?!
avatar
в феврале)))в середине)11 февраля ей будет 2 месяца)я уже выбрала!!ездили с мужем выбрали свою конфеточку))маленькую черненькую на пол-ладошечки)ушки уже стоят,красивенькая,шустренькая такая)сестренка с братиком такие еще спокойные,а наша игрунья)
avatar
Ты не сфоткала конфеточку-то?!
avatar
не дали мне(((заводчица говорит маленькая еще она,ну как то неудобно было даже если честно,я оторваться от неё не могла.еще куча других собачек прыгали на нас,мы еще быстренько старались,т.к. машину в ремонт надо было отвозить))
муж хочет собаку бусинкой назвать,говорит что она настоящая черненькая бусинка)))а я пока не придумала свой вариант((
avatar
А мне кажется, что это банально - чихуашек обычно так и называют: бусинки, масики, кнопочки и т.д. Вот у нас гуляет мини-чих (700 грамм весит), его Рэмбо, например, зовут. :)) Еще один мини-той Геракл есть в соседнем доме. :)) Ну и мой целый Диего Рамес. ;-)
avatar
ну а как девочку то назвать?)нам еще надо чтобы ребенку легко было выговорить)
avatar
называй Бусинкой))))у меня кошь Бусинка,у тебя собачка.Бусинка - самое то)))Сокращенно Буся,Бусич)))я свою как только не называю))самое распространенное производное - Бусиндуш)))
avatar
подумаем пока еще время)самое главное чтоб здоровенькая была))))пусть банально будет в принципе!
avatar
А как ее официальное имя? По паспорту?
avatar
да че то не спросила)надо будет уточнить)
avatar
Я, например, не стала переименовывать. Так и оставила, как был официально, только "фамилию" убрала - он у меня Тамипу Диего Рамес. А его братишка, кстати, Тамипу Дон Периньон)))
Его отец - целый Флажалет Такси Блюз, а мать, прости господи, Тамипу Эрнни Кроуни Брэд!
avatar
вот это ппц)))я только ласковые имена знаю папы и мамы))а по паспортам фиг знает даже)
avatar
самосовершенствование это хорошо!наслаждайся!
avatar
Молодец! ^_^ Провела время с умом! А у меня наоборот после всех этик пьянок и обжорств +1 кг :'-(
avatar
Такие килограммы обычно так же незаметно и исчезают, если начать привычный образ жизни вести!
avatar
Так я уже веду и разгрузочные дни устраиваю, а он подлец чет никуда не уходит от меня)))
avatar
Зимой надо жирок копить, а то "змерзнешь")))) К весне уйдут, не боись!
avatar
{}
красотка на красоте - велкам
а я чет то ли поправилась, то ли отекаю - весов нет.....хочу весну уже и много много зелени в салат

давай фотку с новым цветом :-P ценить будем
avatar
Ага, выложу сегодня вечером из дома ))
avatar


Ну не очень видно, конечно, но как шмогла))
avatar
Привет Оленька!!!!!!!! С возвращением ;-) Какая ты молодечик ^_^
Хочу чтоб моя ж-па тоже горела :))
avatar
Привет, дорогая! :-*
Ну у меня ж...а горит, а у тебя пузцо зато! ;-)
avatar
У меня сегодня лицо больше горит :-)
Ругает кто чтоль....
avatar
вах, теперь понятно, откуда у меня лишние 3 кг прибавилось)))это ты подкинула)))
а вообще молодец,Олюшка, горжусь тобой!!!
avatar
лучше бы они мне подкинулись))))
avatar
Ну я тебе могу еще пяток отдать! :))
avatar
да я бы с радостью)))
avatar
Приезжай ко мне, я тебя посажу на голодную диету ;-). Останутся одни глаза и сиськи))))) Ну и прическа пуделицы, конечно.... на голове! :))
avatar
Рампошкин будет счастлив))) возможно скоро явлюсь в коммандировку в Мск)))
avatar
Тебе водителя с машиной прислать к вип-вагону? :))
avatar
урррря!!с возвращением!!
ну время даром не теряла, умница.У мну наоборот +3 кг..на нервяке ем всё,что не приколочено.Вчера устроили пицца-пати))обожрались как кабанчики))))))
avatar
Ну я-то, кстати, на диете не сижу, лопаю все подряд. И пиццу люблю, и крошку-картошку, и биг-мак могу иногда за милую душу))) А уж макароны с сыром-то как!... Стараюсь просто после шести не жрать, ну или что-то совсем такое легкое, а то все труды и деньги насмарку! :'-(
avatar
ну а мы вчера аккурат с 18-00 до 20-00 пиццу уминали)))
я еще пивца выпила 0,33 - с лепестками роз o_O (_|_)-гадость редкостная
avatar
Фууууу :)) Пиво с розами - это издевательство над хорошим напитком!>:-) :))
avatar
да ваще жесть...Вроде пьешь пиво,ну попахивает чутка розами,а потом такое жесткое послевкусие во рту,как будто одеколона глотнула)))))))))))бельгия,че,только они могли такое придумать. О~*
Я вобще раньше темное очень уважала,а сейчас подсела на Лифманс фруктовое(не вишневое,а ягодное какое-то)))мужики в нашей компашке называют его компотом, но сами подсели)))не знаю,что туда добавляют,но оно как наркотик - хочется еще и еще)))))))
avatar
Как я тебя понимаю... :))
avatar
С лепестками роз???Слышу впервые)
avatar
аха,я сама вчера очень удивилась, когда мне вручили эту бутылочку. во,нашла его
"Полутемный нефильтрованный ламбик Бельгия, пивоварня "д.Экоссинн"
avatar
Какая красота))) \~/ :))
avatar
В Бельгии вообще любят разные пивЫ делать. Только там если яблочное пиво, то на натуральном яблочном соке, если вишневое - то на вишневом. А в Москву и Питер, мне сдается, уже местный суррогат поставляют...
avatar
В Чехии тоже..Я до сих пор вспоминаю невероятно вкусное пиво - банановое,вишневое и шоколадное..крапивное мне не понра)))
ну в Бельгии,конечно, самая тема- ламбики варить и шоколааддд {}
avatar
Поехали в Прагу, а?)) Я тут купон видела - вообще бесплатно, тысяч 8 в неделю!
avatar
За 8тысяч и я бы метнулась))))) ^_^
avatar
Смотри на fun2mass, weclever, boombate - там нереальные скидки просто. Я бы с удовольствием сгоняла на недельку!
avatar
я бы с радостью.если честно, оч хоцца.Третий год в Прагу в феврале - было бы неимоверно круто
купонам не доверяю,там отель небось где-нить в ж**пе.Лучше самим ехать.Мы в прошлом году летали дикарями.У нас вышло по 16 тыров на неделю на одного с перелетом туда-обратно и с гостиничкой прям в самом центре))))))))))))
avatar
Ну у меня друг в туризме, он все отели проверит и скажет, в какой можно ехать, а в какой нет ;-). Я, кстати, полмира объехала, а в Праге не была ни разу... Сейчас там несезон, поэтому, думаю, и скидки такие.
avatar
Ждем-с фото красоты :-)
avatar
т.е. ваще ни чаю ни кофе? точно? стопудово? ни пива ни вина? я тоже хочу минус 3 кг,только за счет того, что водичку пить:)))
avatar
Я пиво только два раза выпила с 30 декабря и то немного... Мне поначалу тяжело было, особенно без кофе с молоком и зеленого чая, а сейчас уже нормуль, привыкла, хлебаю, как лошадь. И, самое интересное, лимфу я разогнала только на 10-ый день! Прикинь, как у нас загажено все?!
avatar
как ты поняла,что разогнала лимфу? и что еще для этого делала?
avatar
Как-как... Бегать стала в туалет по-мелкому как полковая лошадь, почти на ходу))))
ну и массажики, думаю, тоже роль свою сыграли
avatar
а от зеленого чая почему ты отказалсь? он вроде полезен)
avatar
Потому что зеленый чай - это еда. И он на лимфу влияние не оказывает. Т.е. он, конечно, полезен, но не для лимфодренажа
avatar
поняно:) ну что ж, надо бы и мне себя пересилить, а я вот только что выпила зеленого чаю)))))
avatar
Да не надо это тебе, не выдумывай, и так непонятно, как тебя ноги тоскают! :))
avatar
надо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
avatar
Вот это да!!!!!!! Я под впечатлением твоего рассказа!!!! Такое преображение явно чем-то подогрето!!!!!! Колись!!!! {}
avatar
Да перестань! :)) Я уже в том возрасте, когда согласие пугает больше, чем отказ! :))
avatar
:)) Ладно там!!!! Я вот еще замуж хочу, а ты: согласие пугает!!!!!! Давай бороться с целлюлитом вместе! Я тоже уже давно с ним воюю! @~~'~~
avatar
А у меня целлюлита, кстати, нет... Я с "попкиными ушками" борюсь в основном, ну и с общим небольшим снижением веса в целом. Но вместе легче, согласна! :-*
avatar
У меня тоже ушки огого! Кстати, я вот и не знаю как с ними бороться. Так хочется убрать. Я думаю, что только липо меня спасет от ушастой!!!!
avatar
Я, кстати, тоже о липо задумываюсь...
avatar
НУ все массажи перепробовала, молодец. А вот именно лимфодренажный какой из них?
avatar
Именно лимфодренажного в этом салоне нет, но во время, например, традиционного тайского массажа тайки прорабатывают лимфоузлы (надавливают, разминают). Вначале мне было очень больно, т.е. застой был, а на 4-5 раз уже вообще почти нечувствительно!
avatar
Слушай, ну ты просто обязана в таком случае пройти и лимфодренажный курс )))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.