похудение

всю жизнь я была толстой и непривлекательной.но в один прекрасный момент что то в мозгу у меня щелкнуло и мне захотелось похудеть бытькрасивой и желнной.я начала борьбу с лишними кг.начинала я с веса 78 кг при росте 170.сначало я сидела на проверенной диете -японской .на ней сидела моя мама и похудела на 10 кг. я сидела и мучилась . очень хотелось есть.хотелось соли и всякой гадости. но я вынесла ее. и ушли мои первые 10 кг.я много занималась спортом часа по 2 в день. потела сильно.мазала кожу кремами подтягивающими.делала самомассаж и обертывания. позже сидела н зож.позже решила сесть на шоколадную диету,бонский суп. и не переставала заниматься.и в итоге я похудела на 20кг.на меня стали обращать внимание мужчины и делать комплементы которые раньше я и не слышала. я нашла мужа.сейчас прошло 2 года я набрала только 3 кг .которые постоянно я аытаюсь скинуть.сейчас мой вес 59 кг. я хочу сбросить последние 5 .но ни как не получаеться.как бы я не пыталась
  • нет
  • avatar
  • +11

8 комментариев

avatar
Ну ты итак молодец!!! Достойна восхищения! Эти 5 кг...Не есть после 18.00, больше пить воды. Хотя ты это наверно итак делаешь. Может косметоглогические процедуры, массаж, физиопроцедуры попробывать?..
avatar
Делитесь рецептом диеты! И добавляйтесь в друзья)
avatar
Шикарный результат) Вы-молодец! Долго скидывали?
Добавляйтесь в друзья)
avatar
ВЫ молодец! Добавляйтесь в друзья)))
Я сейчас тоже на пути к стройности :-)
  • onnu
  • 0
avatar
Ждём-с описание диеты. ;-)
Добавляйтесь в друзья. @~~'~~
avatar
Привет! Добавляйтесь в друзья :-)
avatar
170 - 78 - имхо, относительно нормальные пропорции. Странные мужчины какие-то вокрун Вас)) Мне в 168-90 глазки строят)))
Вы, я так понимаю, книжку хотите?) Удачи Вам) С такой силой воли именно Вам она и поможет)))
avatar
Умничка!!! Добавляйтесь в друзья)
avatar
Умница, удачи) Добавляйтесь в друзья)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.