Опять я с советами

Девчонки, я уже не выдерживаю. Всю свою сознательную :)) жизнь я сижу на диетах. Вот на прошлой неделе я соблюдаю диету Буду. Одно название чего стоит :)) Это система питания тибетских монахов. 28 января вернулась с Тибета, вот и пытаюсь "примерить тигровую шкуру монахов". У них считается священной трава "Дайла", я ее привезла (после долгих споров с таможенной службой аэропорта Домодедово). Эту траву добавляешь в пищу и в жидкость. Она неприятно пахнет, но я стараюсь не думать об этом. :)) Итог моих экспериментов: Со 2 февраля похудела на 4 килограмма. Отмечу, что я не отказываю себе ни в чем, даже любимые творожники ем килограммами!

Ешьте после 6 вечера!

У меня генетическая предрасположенность к полноте. Избавиться от лишних килограммов для меня так же сложно, как и вставать по утрам на работу. Тем не менее, красота требует жертв, поэтому я не унываю и каждый раз нахожу все новые и новые способы борьбы с лишними килограммами.

В 15 лет я начала задумываться над тем, что пора бы и подсесть на какую-нибудь диету. Как это часто бывает, в молодом поколении горит пламя максимализма. Мне хотелось сбросить 10 килограмм разом. Вот и подсела на уксус...
Читать дальше →