спать или не спать?
В последнее время я смирилась еще с одним происходящим в моей жизния стала спать по 5-6 часов в сутки со спокойной совестью.Всем известный факт,что положенно спать 8 часов обязательно,я где то читала,что женщинам даже 8 часов и 40 минут.Про сон красоты я уже давно думать перестала,а вот в восьмичасовой необходимостью сна боролась.С телевизором я вообще спать не могу,температура в комнате оптимальная,матрац нужной жесткости,убранство кровати-все натур продукт. Спи на здоровье,ан нет.... Ложусь в 3,встаю в 8,30,9...
Читать дальше →
Читать дальше →















