Привычки
ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ПРИВЫЧКИ, НАЧНИТЕ ДЕЙСТВОВАТЬ СЕЙЧАС
Привычка есть привычка: ее не выбросишь в окошко, а можно только вежливенько, со ступеньки на ступеньку, свести с лестницы.
Марк Твен
Чтобы изменить привычки, нужно сделать два шага: первый — составить список всех привычек, которые мешают вашей продуктивности или могут отрицательно повлиять на ваше будущее. Например:
■ Постоянно откладывать что-то на потом
■ Оплачивать счета в последнюю минуту
■ Не отдавать вовремя долги
■ Опаздывать на работу и назначенные встречи
■ Забывать имя собеседника через минуту после того, как его представили
■ Не слушать собеседника, обсуждая в это время мысленно чье-то высказывание
■ Питаться в закусочных чаще 2 раз в неделю
Определив свои негативные привычки, можно делать второй шаг — заменить негативную привычку на позитивную, выбрать лучшую, более продуктивную привычку и разработать систему ее закрепления...
Читать дальше →
Привычка есть привычка: ее не выбросишь в окошко, а можно только вежливенько, со ступеньки на ступеньку, свести с лестницы.
Марк Твен
Чтобы изменить привычки, нужно сделать два шага: первый — составить список всех привычек, которые мешают вашей продуктивности или могут отрицательно повлиять на ваше будущее. Например:
■ Постоянно откладывать что-то на потом
■ Оплачивать счета в последнюю минуту
■ Не отдавать вовремя долги
■ Опаздывать на работу и назначенные встречи
■ Забывать имя собеседника через минуту после того, как его представили
■ Не слушать собеседника, обсуждая в это время мысленно чье-то высказывание
■ Питаться в закусочных чаще 2 раз в неделю
Определив свои негативные привычки, можно делать второй шаг — заменить негативную привычку на позитивную, выбрать лучшую, более продуктивную привычку и разработать систему ее закрепления...
Читать дальше →











