Как избавиться от двойного подбородка?
Пластический хирург Андрей Искорнев рассказывает, как избавиться от второго подбородка. Методику он испытал на собственном опыте!
Этот метод подходит даже тем, что слишком много времени проводит в авиаперелетах и в пробках.
Искорнев рекомендует каждый день по 10 минут делать упражнения для шеи и подборка, которые помогут сделать так, чтобы жировая ткань в этих местах не откладывалась. Прокачанные мышцы сжигают жир. При этом стоит избегать запрокидывания шеи во избежание нарушение мозгового кровообращения.
Следует также избегать резких колебаний веса.
Никогда не нужно прекращать уже начатый курс инъекционного введения липолитиков — либо вообще не начинать этот курс и просто сделать лазерную липосакцию подбородка.
Никогда не стоит самостоятельно экспериментировать с гормональными спортивными добавками.
Всегда нужно иметь под рукой 1,5 — 2 литра воды (летом — 2 — 2,5 л). При употреблении достаточного количества воды в день можно избежать обезвоживания, которое ведет к удерживанию воды организмом в жировых тканях.
Методика подходит не всем. Например, она не подходит тем, кто впервые принял решение избавиться от второго подбородка в возрасте 40-45+. Причина в том, что здесь дело не только в жировом отложении — теряет свой тонус мышца платизма, которая поддерживает подбородок и шею.
Также метод не подходит тем, кто страдает двойным подбородкам лет с восемнадцати, а то и раньше — в этом случае речь идет о наследственности. Это также является особенностью народов Средней Азии, Кавказа и славян.
В этих случаях рекомендуется сделать нитевую подтяжку подбородка, совместив ее с лазерной липосакцией. Для этого не нужно делать ни единого надреза на подбородке!
Читать дальше →