Я хожу в бассейн и занимаюсь дома пилатесом, но цель его — позвоночник. Я не сижу на диване с пачкой чипсов в руках. Мне нужно только ограничить вечерний прием пищи, точнее лучше совсем исключить. Зимой я себя в руки не брала, а сейчас уже взяла.
И что я останусь жирдяйкой после этого? Такой, что лишний вес из ушей лезет? По-моему нет! Или могу иначе сказать — меня вполне такой вид устроил бы!
Пы.Сы, Оля, тут на мне не леггинсы надеты и на футболке — это складки ткани, не жира!)
И я не верю! Только, Оля, я 34 года была в нормальном весе (51-56кг), и именно об этом я говорю. Если я сумела 34 года себя держать, то и дальше смогу. Сейчас я разожралась, да, не спорю, но не могу сказать, что хочу опять стать 55 килограмм. Ты видела фотку, где я с детьми? Там я на пять кг меньше, чем сейчас. Ты хочешь сказать, что я там толстая? По моему мнению — нет! Но живот-то есть, и бока тоже! Скинуть пять кг. не представляет для меня проблемы. И то, что я последние пару лет за практически сорок лет жизни набрала эту лишку не говорит обо мне, как о человеке, который за
столько лет
не задумывался! Поэтому я эти пять килограмм даже не обсуждаю. Я их скину, но бока останутся!
Ребра у меня торчали в дородовый период! Спасибо, теперь буду знать, что я жирная и лишний вес у меня повсюду… ну я практически как моя «любимая тет»я на фото чуть выше!
Есть. В восемь часов вечера.У меня муж с работы приходит в восемь-полдевятого.
И я ходила на аквааэробику. Да нормально у меня все, я не переживаю, что я толстая, я хочу убрать бока!
Так вроде я тут ничему не удивлялась!
Оль, правильно заниматься — это что? Пробежка утренняя неправильно? Вроде всегда говорили, что это полезно!
Если сейчас имеются грыжи, то как мне пресс качать? Появились-то они не от голодания! От голодания желудок садится — да, но про желудок я ничего не писала!
Оля, но ведь есть разные способы избавится от локального жирового отложения. Скажи, почему необходимо всем использовать тот способ, который предпочитаешь ты? Или это из разряда «я мучаюсь и ты должна»! Почему способ липосакции так уж плох? Кому-то нравится высчитывать калории, кому-то использовать «правильное питание» ( в кавычках, потому что сегодня одни постулаты, а завтра другие). А если мне проще убрать эти места при помощи ОПИ (своего рода тоже напряг), и потом стараться их поддерживать, пусть даже при помощи «правильного питания» и плавания в бассейне, чем этот способ плох!? Я вам показываю, какой я была до родов, так неужели мой вид не доказывает того, что я знаю и могу поддерживать себя в нормальном теле? Если сейчас я начну худеть, то происходить это будет только в боках или по всему телу? По всему! А мне нужно убрать бока, понимаешь? Бока и живот над шрамом! Оля, для этого самый подходящий способ — липосакция! Уж и не знаю, какими еще словами это сказать! Я не хочу быть худой, просто хочу куски жира убрать с этих мест!
Пью Омепразол сейчас))). Тут ведь кому что. Я уже говорила раньше, что ограничивать себя в течение десяти лет — не мой подход. Он не плохой и не хороший, но не мой! В основном, я стараюсь радикально и быстро скинуть вес.
Мне хорошо помогала «японская диета» и просто голодание! У меня был опыт толстения, тоже была 52-го размера. Голодала в три захода: 7, 7 и 10 дней. Стала весить 60. Потом до 55 просто дошло само. И очень долго так весила. В 57-58 садилась на «японскую» или на соки (3 недели — 9 кг). Так что я до родов блюла себя всегда. Фитнесс, бассейн — само собой разумелось.
У меня уже пройденный этап, такие дневники. Он мотивирует хорошо конечно. И если тебе удобно худеть по калориям, то почему же не использовать! Глядишь, через месяцок тебе и липо не будет нужно!
Когда я в училище училась и у нас была практика, я сказала себе, что научусь ставить капельницы. Я боялась уколы делать жутко, даже в попу. Медсестра поставила капельницу возле палаты и сказала мне фамилию больной. Все. сказала: «Иди!». Я думала, что она со мной пойдет. А она говорит: «Зачем ей знать, что ты только учишься. Ты должна прийти и поставить капельницу, будто всегда этим занималась». Так я и научилась делать внутривенные уколы.
Пы.Сы, Оля, тут на мне не леггинсы надеты и на футболке — это складки ткани, не жира!)
И я ходила на аквааэробику. Да нормально у меня все, я не переживаю, что я толстая, я хочу убрать бока!
Оль, правильно заниматься — это что? Пробежка утренняя неправильно? Вроде всегда говорили, что это полезно!
Если сейчас имеются грыжи, то как мне пресс качать? Появились-то они не от голодания! От голодания желудок садится — да, но про желудок я ничего не писала!
Оля, но ведь есть разные способы избавится от локального жирового отложения. Скажи, почему необходимо всем использовать тот способ, который предпочитаешь ты? Или это из разряда «я мучаюсь и ты должна»! Почему способ липосакции так уж плох? Кому-то нравится высчитывать калории, кому-то использовать «правильное питание» ( в кавычках, потому что сегодня одни постулаты, а завтра другие). А если мне проще убрать эти места при помощи ОПИ (своего рода тоже напряг), и потом стараться их поддерживать, пусть даже при помощи «правильного питания» и плавания в бассейне, чем этот способ плох!? Я вам показываю, какой я была до родов, так неужели мой вид не доказывает того, что я знаю и могу поддерживать себя в нормальном теле? Если сейчас я начну худеть, то происходить это будет только в боках или по всему телу? По всему! А мне нужно убрать бока, понимаешь? Бока и живот над шрамом! Оля, для этого самый подходящий способ — липосакция! Уж и не знаю, какими еще словами это сказать! Я не хочу быть худой, просто хочу куски жира убрать с этих мест!