Написав про сырые продукты (вероятно овощи), мне Ключик Счастья тему подкинула...Конечно же, я опять про витамины, но тут не про курсы, а про ежедневный приём. Дело в том, что в магазинах качество овощей и их свежесть, мягко скажем, оставляет желать лучшего. И даже, если кушать свежие, хорошие (без химии) овощи, то ни для кого не секрет, что для нужного количества витаминов...нам не съесть столько. А хочется же поддерживать себя, а как? А опять же на главном, первом месте - питание, ведь чтобы хорошо выглядеть и предотвратить преждевременное старение, необходимо правильно питаться — рацион должен удовлетворять все потребности организма...
Читать дальше →

А я всё продолжаю...про свои ПЯТЬДЕСЯТ...гляжусь в себя как в зеркало...до головокружения :)). Когда я ходила по консультациям, то мне никто не обещал, что в пятьдесят я буду выглядеть как в 18 ( Боже, мне это и не надо), но вот скинуть десяток лет в наши дни уже не проблема. Поэтому, когда взгляд на собственное отражение в зеркале больше не принёс мне чувство гордости и удовлетворения, появилась мысль: «надо срочно что-то с собой делать». Сидеть и ждать, пока не превращусь в женщину с изюминкой, не хотелось, вот и пошла...
Читать дальше →

Ну уж если речь зашла об отчётиках, что, на кого и как действет, я напишу. Я вот комплексно пила ещё Супрадин ( сама бы не взяла, просто мне подарили. Сказать подействовало или нет, нельзя. Ну вот как можно заметить? Хотя кажется ногти стале крепче ( а может это просто шилак помогает). Дело в том, что чем крепче, молложе организм, тем менее заметен эффект. Это же не лекарства и они не лечат, а поддерживают. Но всё таки изменения есть. Девочки, действие очень трудно заметить, ведь в основном нехватка витаминов сказывется на повышенной утомляемости, нервозности, нарушениям сна и т...
Читать дальше →

Привет, девочки, я вот о чём, о витаминах. Может кто то скажет, что всё знает про них, согласна. Только я хочу рассказать с позиции личного опыта. Здоровье мое хорошее, благодаря образу жизни и конечно своевременным курсам витаминов и минералов. Стала бы я к внешней красоте стремиться, если бы внутри было не все нормально? Так вот и начну потихоньку рассказывать про реакцию моего организма на курсы.
Уж сколько раз твердили миру,
что б не теряли к витаминам интерес,
Стройны что б были, не заплыли жиром...
Читать дальше →

Привет, девчули. Про брови я рассказала, но перед ними я долго размышляла, стоит ли мне делать стрелки на глаза. Я и рисовала и просто на других рассматривала, смотрела даже фотки молодости. Вывод сделала, что стрелки будут утяжелять мой взгляд и остановила свой выбор на "межресничке". Добавить, если захочется, я всегда смогу. Но пока решилась вот так. Про больно или нет...НЕ БОЛЬНО. Я губы себе делала дважды, первый раз анестезия гелем была, терпимо, но слёзки капали, второй раз уколами, так спать можно было...
Читать дальше →

Привет, девочки. Прочитав блог Галины, где она спрашивает про татуаж бровей, я решила написать о своих бровях. Я уже где то обмолвилась, что сделала татуаж бровей. Но что бы рассказать и показать резалт, я сначала расскажу про мои брови, которые я называю не иначе как кактус. Вот тут я не смеюсь, тут серьёзно. Я даже не заметила когда и как, но брови мои превратились в колючие и лохматые. Я часто вспоминаю свою бабушку, у неё были "Брежневские", да и у мамы сейчас мне приходится корректировать. Вот и мои...
Читать дальше →

Привет, давочки, про просьбам трудящихся, которые интересуются щвами после блефаропластики выкладываю сей блог со свеежайшими фотками. Итак, блефаропластику ( Кахраманов Э.Б) я сделала почти 9 меяцев назад. Что могу сказать о швах и реабе. Через неделю я была уже красавицей. Последствий операции ( синяки и отёки) уже практически не было. А про швы, как были аккуратны и не заметны, так и есть. Просто там есть один нюанс, сначала шовчики незаметны, а потом через месяц, немного краснеют и грубеют, после это снова проходит. Все фотки без макияжа. Так что сами видите.

Рассказала я про имбирь, про ангину, ну а про самое главное забыла. Ведь имбирь у меня не для ангин дома хранился. Я его для похудения беру. Сегодня существует множество свидетельств о положительном влиянии имбиря в борьбе с лишним весом. Эффективное действие данной специи заключается в том, что можно худеть, не ограничивая себя в еде. Все дело в том, что зачастую проблема лишнего веса напрямую связана с нарушением обмена веществ в человеческом организме. Я вот про обмен веществ вам и хочу сказать...
Читать дальше →

...среди ночи я резко проснулась...сразу поняла, что припёрлась моя незваная подруга. Как всегда, без приглашения, внезапно и, что очень часто случалось, ночью. Ну что тут делать? Ну не хочу я с ней общаться...да и подругой то её назвать сложно, просто знакомы с детства. Ну она и в детстве мне покоя не давала...там, частенько мама меня выручала. Выгоняла её к чёртовой матери. Мама у меня добрая, а про её поступок потом поймёте, что другого выхода у неё просто не было.
"Что делать?"- спрашиваю себя вторично...
Читать дальше →

Ах, девчули, я в трансе, вчера мне удалили коренной зуб. Жалко, не то слово, сами понимаете, что это такое. А история эта началась давно, лет 15 назад я вставляла нижний коренной зуб, всё прошло успешно, но на последнем приёме врач сказал, что для предупреждения сильного надавливания он должен подпилить верхний коренной , я конечно понимала, что здоровый зуб нельзя трогать, но он со щедрой руки ( как мне тогда показалось, наивной дуре :((), сказал что бесплатно поставит на него коронку...и он простоит 100 лет. Всё девочки, прошло сто лет, вернее 15. Зуб заболел, да так, что пришлось 5 мл. баралгина колоть. С утра бегом на снимок...приговор окончательный и обжалованию не подлежит...удалили, там уже опухло всё вокруг, нагноение...короче ППЦ зубу, хорошо хоть так обощлось. Зуба нет, пью антибиотики, найз, полощу...
Мораль: девочки не давайте врачам трогать здоровые зубы.